O脚改善6週目
おはようございますご訪問いただきありがとうございます。いいね、読者登録もありがとうございますとても嬉しいです夢のためにも体が資本！！なので自分改革&生活改善を始めています。今は第二ステップのO脚改善に取り組んでいます久しぶりのブログ更新になりましたわたし自身体調を崩したり、Bチームが胃腸炎になったりで、バタバタな毎日を過ごしておりました更新しない間にも沢山の方が訪問して下さり、いいねがいっぱいで嬉しい限りですありがとうございましたさぁ、エクササイズを始めて6週目に突入致しました体調を崩してる日以外は毎日せっせと頑張りましたよ大体朝からエクササイズ、そしてお昼も、更に寝る前にでも、寝る前はやったりやれなかったりで、毎回は出来ていません。本当は1日3回、朝昼夜でやりたいけど…無理はしないできる範囲で‼︎毎日やる事に意味があるのでゆっくり自分ペースで頑張ってます写真～初日 6週目初日と比べると変化が感じられる真っ直ぐになるまで頑張りますよ～～なりたい者になれるのはなろうとしてる者だけ本気でやれば人は努力で変われる最後までお付き合いいただきありがとうございました
