こんにちは。
障がい・病気のある赤ちゃんとママのためのプレ・ベビーサイン教室nicoっとです。
私が主宰しているお教室は、
プレ・ベビーサイン教室というお教室です。
お座りができる前までの赤ちゃんとママに通って頂いています。
本日の障害児ママヨガは、
ヨガの聖書のような本、ヨガ・スートラに書いてある8つの段階についてのお話から。
ヤマっていうやっちゃダメなこと。
ニヤマっていうやった方がいいこと。
を教えてもらいました。
その中で、
「足るを知る」というお話しが印象的でした。
足りないことを知ることで、
見方や考え方が変わり、行動が変わる♪
足りないから補う、だけじゃない。
足りなくてもgood、もいい。
そんなことを感じた1時間のヨガ時間でした。
講師は、インド政府プロフェッショナルヨガ検定レベル1の沖知子さん。
ありがとうございました。
次回は、4月24日（月）です(*^^*)
◆概要◆
⚫︎日時：4月24日月曜10時から12時
⚫︎持ち物→ヨガをやる方は、動きやすい格好。
お水、汗拭き用タオルがあるといいですよ！
ヨガマットをお持ちであれば(*^^*)
⚫︎場所→山内地区センター ３階 和室（あざみ野駅から徒歩3分）
http://yokohama-shisetsu.com/yama/
⚫︎駐車場→近くにコインパーキングがあります。
⚫︎参加費→一家族1000円
参加希望される方は、 こちらからLINEにてご連絡ください。
LINEを利用されていない方は、こちらから。
障がいのある赤ちゃんとママのためのお教室♪
【横浜市青葉区（横浜駅・たまプラーザ）】
プレ・ベビーサイン＆ふれあい遊び
（お子さんの発達がのんびり、未熟児、奇形児、ダウン症、染色体異常、水頭症、口唇口蓋裂、難聴、肢体不自由、脳性麻痺、水頭症、小頭症、骨形成不全、鎖肛などでの人工肛門、胃ろう、メガネ、STチューブ、在宅酸素、気管切開などの医療ケアetc）
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