キレイになりましょ♪

つまり
体にたまったいらないものを
出してくれるんです！
まさに
ダイエットの味方！！




毎日少しずつ　食べましょう

いつものお味噌汁にふわり入れるだけ

ご飯にふわりかけて

お汁ものがないとき


☆　簡単美味しいお吸い物　レシピ

　　おわんに　塩昆布を1枚
　　お湯を注ぎ
　　とろろ昆布をふわり
　　ほんの数滴醤油をたらすと
　おいしいお吸い物の出来上がり
　おネギがあったら　もう最高だね

体の中からきれいになりましょう♪