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「頑張ろう」と思っても、
そのやる気ってすぐに消えたりしますね。
何かに影響されて、
その時は心が熱く、
やる気になるのですが、
時間が経つとだんだんと冷めていきます。
生徒と話をしていても、
その時は「頑張ります。絶対にやります。」
と言ってくれますが、
実際行動できるかというとそうでもないです。
気持ちだけでは、
どう動いていいかぼんやりしていて、
そして動けないまま時間が経って、
またいつも通りの自分に戻ってしまいます。
落ち着くところに落ち着いてしまうわけです。
でも、何をするか、具体的な行動指針があれば、
話は別です。
まずは目標、
そしてその目標を達成するために、
何をどれだけ
どういう風にするのかを
決めておくこと。
それをより具体的にすればするほど、
行動しやすくなりますし、
継続も見込めます。
例えば勉強するということで言えば、
１日５時間、
１科目１時間の時間枠で
問題集の基本問題を仕上げていく。
５時間は、
学校から帰ってきてから
５時から８時で３時間、
９時半から１１時半で２時間する。
みたいな感じで決めておけば、
時間とともに行動しやすくなります。
とにかく、
気持ちだけでは何とも進みません。
やる気が起きたら、
その時に具体的な行動計画まで
決めてしまうことをお勧めします。
最後までお読みくださり、ありがとうございます。