起きて直ぐの時
昨日は２６回目の結婚記念日でした
２２歳になって直ぐで学生結婚
今は４０代後半の旦那です
これからも健康体で長生きして欲いので
ダイエットもゆっくりと頑張って欲しいです
目標は２年後なのでゆっくりと旦那と一緒に頑張ります
昨年１２月に写した私達夫婦
これがビフォーの写真になります
前から言っている様に首周りが一番目立っています
目標はゆっくりと２年後なので
アフターの写真が２年後にも載せられる様に
頑張ります！！
裏庭からの柑橘類が収穫出来る様になりました
朝ご飯
庭からのグレープフルーツとトースト
昼は会社の方々と一緒で作ってないです
夕飯は記念日だったので日本食を食べに行きました。
ひっさしぶりの白いお米を食べた旦那が
『何これ～～ 米ってこんなに美味しいかったの？』と
玄米ばかり食べさせられている旦那が感動（笑）
旦那は完食しましたが
私と娘は普段から量が少なくなってきていたので
大好きな日本食も全部食べきれませんでした。
ほんと胃って小さくなったり、大きくなったりするんですね
ダイエットが２年は続けられる様に応援お願いします
応援でモチベーションはぐ～んと上がります
ありがとうございます
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家族３人で頑張ります