めざせ自給自足☆な日々

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15Jul
- 枝豆に現れた正体不明の虫さん
  こんにちは！コケコです枝豆に新しくくっついていたカメムシ…種類がいまいちわからなかったのですがマルカメムシがかわいく思えるくらいかわいくないやつでしたマンガに虫の絵が出てきますので苦手な方はご注意ください！↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓アンタでかいのYO！！！！マルカメムシがいなくなったと思ったら新手が登場しましたこいつが豆についたら豆が絶対おいしくなくなってしまう、ってかんじの大きさです今更ですが私、けっこう虫苦手なんです…毎回かなり勇気をふりしぼって虫と対峙してます夏って虫天国ですよねぇ～～（遠い目）私のやっている自然栽培は雑草もある程度生やして、野菜と虫を共生させよう！という農法なので普通の畑よりたくさんの種類の虫がいる気がします種類が多いことでこの虫にはこの天敵の虫がいて数が増えすぎない、という利点があるそうです確かにテントウムシも多いのでアブラムシにはほぼやられたことがないんですよねイチゴの周りに生えてるカラスノエンドウにものすごいアブラムシがいるのにイチゴには全くいないとか自然栽培、難しいけれどおもしろいです
14Jul
- 一難去ってまた一難な枝豆…
  こんにちは！コケコです。我が家の枝豆ですが今年育てた品種は在来種の「早生枝豆【白老】」です7/14現在、ちょこちょこと収穫できてます～一昨年は全滅したし今年はカメムシ退治で手をかけていたこともあってめっちゃおいしい！！と感じてしまいます前回まではマルカメムシとの闘いの記録でしたが今回はマルカメムシとの闘いも終わったのもつかの間…新たな敵がやってきたお話ですなにか、いる・・・！！！マルカメムシが減って喜んでいたのもつかの間新たな敵の予感！！それにしても…罪悪感って薄れてきますね…回数をこなすことによってマルカメムシ捕殺に心を痛めなくなりましたカメムシは飛行能力が高くないので長距離移動は苦手だそうなので捕殺すると、少しずつ数は減っていくらしいですよ
13Jul
- 枝豆のカメムシ退治④
  私の借りている農園にはアドバイザーという方がいていろいろ栽培についてのアドバイスをしてくれたりしますいやぁ…カメムシ退治、実行する前にきけばよかったですよ最初にきいとけばよかったYO！！これ以降、大きいペットボトルに変えました取りやすい～～～！！！！
11Jul
- 枝豆のカメムシ退治③
  まだ続きます。枝豆のカメムシ。虫のイラストが出てくるので嫌いな方はご注意ください！初めて捕殺したのでこんな心境に…虫とはいえ大人になってからこんなに大量に生き物を殺戮したことがないのでけっこうな罪悪感でした…そして初登場ホソヘリカメムシさん！彼らとは因縁がありますそのお話はまた今度♪
06Jul
- 枝豆のカメムシ退治②
  こんにちは！コケコです。今回は前回のカメムシ退治の続きです↓ペットボトルの口に入らないYO！！！！彼らも必死に抵抗してきました…育ててみて思ったのは普通に育てているとこんなにカメムシがつくのにスーパーの枝豆はピカピカあぁ…想像以上に農薬使っているんだろうな、と感じましたカメムシたちって、実の汁を吸うんですよそして吸われた豆は変色して全然おいしくなくなるんですよ！そんなの商品として売れないから多くの農家さんは農薬使わざるを得ないんだろうなぁ…すべての農産物にいえることでしょうけど知識として知っているのと体感してみるのとでは、また違うなと感じました（すべてにおいてですよね♪）ちなみに私は「自然栽培」と言われる農薬、肥料を使わない農法で家庭菜園にチャレンジしています
04Jul
- 枝豆のカメムシ退治①
  おひさしぶりの更新です！２０２1年から始めたレンタル畑での自然栽培での家庭菜園ですが今年で３年目になりました！とにもかくにも、自然栽培がなかなかうまくいきません…😢１年目は前の方が入れていた有機肥料の残りで特に苦労なくいろいろ収穫できたのですが２年目からが地獄話には聞いていましたが、ほんとうまくいかないのです！そして今年3年目。今年の夏野菜は・小玉スイカ・ミニトマト・とうもろこし・オクラ・きゅうり・かぼちゃ・枝豆・長いもと、家族が好きなものだけ植えました！この中で、一番因縁があるのが、枝豆です…枝豆に、こんなにカメムシがつくとは知りませんでしたよ！そんな私とカメムシとの闘いをご覧ください
18Jun
- ドクダミチンキって知ってる？万能ですってよ！？
  5月ころから、いろんなところで白くてかわいいドクダミが咲いていますね今年に入ってから、こどものおなかに小さい丸い貨幣状湿疹ができてしまいこれの治療用に購入したドクダミチンキを使っていたんです貨幣状湿疹は真菌が悪さをしているからできるそうでこの真菌に効果があるのが、ドクダミの臭気成分「デカノイルアセトアルデヒド」とのこと。”　この成分は強い殺菌作用を持っていて化膿・かぶれ・真菌が原因の皮膚疾患（水虫、たむしなど）の特効薬として知られてきた　”（和ハーブ図鑑より）「和ハーブ図鑑」と「日本のメディカルハーブ辞典」には記載がないけれどネットで「ドクダミチンキ」で検索すると、虫よけ効果や蚊に刺された時のかゆみ止めにもなるそうで…用途は多彩↓それならストックがあると便利だよね！↓買うと高いし、自分で作っちゃおう！と思い立ち満開のドクダミたちを摘みまくりましたマンションの敷地内で、ビニール片手にドクダミを摘みまくる怪しいオバハンでしたわ・・・・作り方はいたって簡単☆①ドクダミの花と葉を摘む②ささっと洗う③水気をふき取って瓶にいれ、ホワイトリカーを注ぐ以上！　　　　　　　　　　　　　／　　やぁ！　　＼君。。。かわいいじゃないか・・・！！液体部分が琥珀色になったらできあがりだそう。楽しみ～葉っぱ部分は葉っぱ部分で別にしてつけてみました。どうなるかなー身近な日本の野草で、薬草になるものをもっと活用していきたいんですよね海外のハーブもいいものがたくさんあるんだろうけど輸入されなくなったら？種が購入できなくなったら？そう思うと、まずは日本の身近に生えている植物たちの力を借りたいなぁと和ハーブ…というか、日本の薬草についてちまちま勉強中です
- 一周まわって原点回帰した洗濯事情【やっぱり好き！】
  前に赤ちゃんの肌着の洗濯について記事にしたことがあるのですが赤ちゃん期をすぎたらヤシノミ洗剤にしてたんですよねでも夏になると子どもの汗もが早めに出たり…ただでさえ幼稚園の指定体操服がTHE☆化繊で静電気がひどい（帯電しやすい）かったり…その体操服の汚れ落ちが今一つだったり…白系のものがなんとな～く薄汚れてきたり…気になることが積み重なってきたので4年ぶりに石鹸洗濯にチャレンジしてみました！幸い洗濯機の水栓でお湯が出るので30度くらいのぬるま湯で、石鹸洗濯スタートしましたら…超キレイになる！！！！！あらら～～石鹸の威力ってここまでだったっけー？幼稚園で汚れた白いTシャツ　→　手洗い不要レベルに幼稚園で汚れたジャージのズボン　　→　手洗い不要レベルに幼稚園で汚れた白い靴下　　→　手洗い不要おぉぉ（まじか）そしてタオルや白物やパステルカラーの服が洗うごとにどんどんクリアな色に合成洗剤はほんとに・・なんなんあれ汚れ落ちない・臭いおちない・どんどんくすむ・繊維に残留して肌を荒らすキレイにしないどころか環境負荷もものすごいしねあっという間に石鹸洗濯に原点回帰しましたただね、石鹸洗濯も欠点がちょっとある・少々手間とコツがいる・たまに溶け残り発生・洗ったものをしまっておくと、酸化した米ぬかみたいな臭い発生・コストが高い特に私は酸化した米ぬかのにおいがね…困るよね…なので長期保存したい衣類は、ヤシノミ洗剤かネオベビーで洗っていますこのにおいについては、石鹸洗濯を推奨している本やサイトでも問題にされていないんだよねたぶん軟水地域では、脂肪酸があまり残らなくて臭いがしないんだろうなぁうらやましいなー我が家は硬水地域なので、粉せっけんも溶けやすい助剤入りのものを使っていますほかの子の体操服より新品みたいなのでママ友に「毎日手洗いしてるの？」と聞かれたくらいですよー（笑）洗浄力はほんとすばらしいですよ！まずはチャレンジ☆
30May
- 一念発起して始めたレンタル畑
  かなり久しぶりの更新です今年の5月末から、思うところがあって畑をレンタルして家庭菜園をはじめました！プランターで野菜や花を育てようとしてもなかなかうまくいかず…一昨年はミニトマト　→　なんとか実がついた（ちっさぃやつ）ものの、オレンジ色くらいで本体が枯れる去年はキュウリ　→　苗購入で植え付けるも、　　　　　　　　　　　　　　あっというまに病気になり全滅（病気に強いってあったのにー）キュウリのあとにいちご　→　苗購入で植え付けるも、　　　　　　　　　　　　　　　　　あっというまに病気になり全滅　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（病気に強いってあったのにー）（デジャヴ）こんなど素人ですが、一念発起。近所（自転車で15分）にみつけたレンタル畑を見学当日に申し込みました前の人の契約が切れてすぐだったので雑草ボーボーではないところが借りられました！しかし時期はもう初夏。梅雨前。ほかの畑では夏野菜たちがぐんぐん育っています我が家はここから大急ぎで夏野菜の種まき＆苗植え付けです！がんばるでぇ～！
19Jan
- ベビー肌着はオーガニック？
  ベビー肌着＆服も、オーガニックコットンにするか悩みました…いいものを選んであげたくて妊娠中に色々検索していましたベビー服は、各メーカー、ホルムアルデヒド対策はけっこうされているのですが衣類の白さを際立たせる蛍光剤や柔らかくする柔軟剤などの添加物は基本使用されているようでそれを避けようとすると、オーガニックコットンにいきつくんですが…た　か　いんですよね💦（経済力欲しい）何枚もそろえるとなると肌着だけでもかなりの出費になりますなので、オーガニックコットンと普通のコットンのいろんなメーカーのものを少しずつ買ってみました！通販で購入するのが多かったので万が一肌触りが悪かったら…と思うと一気に買うのは怖かったんですよねすると　オーガニックコットンでも思った肌触りと違うものや　普通のコットンでも、とても品質がいいものがありました個人的にとてもオススメだったのを紹介しますねちなみに肌着の譲れない条件としては　・綿100％（当たり前かな💦）　・縫い目はフラットで外縫い　・洗濯表示タグは外側です☆育児工房　オーガニックコットン　吊天竺コンビ肌着育児工房オーガニックコットンベビーシームレスコンビ肌着キナリ 50-70... 価格：3520円（税込、送料別) (2020/1/20時点) 　本当に高い！高いんですが…　今まで触ったどのオーガニックコットン　生地より、本当に柔らかいんです！！！　至福の肌触りです　私もこれで全身包まれたい…　1枚買って惚れ込み、もう1枚追加して　2枚をヘビロテしていました　　高いんですが、50〜70センチまで使えるので　もとは取れる感じですよ（笑）　メーカーさんに届いたエピソードに「この肌着に変えてから　夜泣きがなくなった」というお話もあったそうです　　せめて生まれてすぐの新生児期には　この世界にはとっても気持ちいいものがあるよということを知ってほしくて　こちらを使っていました（自己満足ですね）　ただ、1点不満だったのは、お腹の合わせ部分の生地が　他メーカーより浅いことです　あと3センチ深ければ完璧なのになー　☆PUPO コーマフライスの肌着【メール便OK(03)】PUPO 選べる肌着フラットボタンのコンビ肌着スナッ... 価格：1430円（税込、送料別) (2020/1/20時点) 　オーガニックコットンではないんですが　PUPOさんのコーマフライスの肌着は　とってもなめらかで上質な肌触り！！　そして無蛍光ですし、洗濯しても　細かい毛玉ができないんです！　（たいていできるんですよね、細かーい毛玉）　PUPOさんではいろいろな生地の肌着を　購入しましたが　　・コーマフライス（通年）　　・エイトロックスムース（冬用）　　・エアリーワッフル（夏用）　これらの生地がとーっても好きで　サイズアウトするまで何枚もリピート　していました　しかも全て国産なんですよー！　頑張ってほしいメーカーさんです　あと案外よかったのは　☆アカチャンホンポ　　（綿100で変な機能がついていないもの）　☆コンビミニあたりのですかね自分が肌が弱めというのもあって色々神経質になってしまうのですが💦これらの肌着を使っていて娘が肌荒れすることはありませんでしたオーガニックコットンでも肌触りが良くない肌着もあったので（高かったのに〜）添加物未使用だけど、チクチクする肌着よりは多少添加物を使っていても、チクチクしないもののほうがストレスはないのかなーと思って選択していました
28Aug
- 【洗濯洗剤】赤ちゃんに安全な洗濯洗剤はこれ⁉（かも）
  妊娠して、赤ちゃん関連の雑誌やチラシをよく見るようになると洗濯洗剤の広告も目に入るようになりますよね私はもともと粉石けんを使っていて汚れ落ち、安全性ともに満足していたのでそのまま赤ちゃんの衣類にも使う予定だったのですが妊娠してから引っ越した場所の水の硬度が高すぎて高すぎて！！！石鹸洗濯をすると泡立たない　＝　汚れが落ちない　＝　洗濯の意味がないという三重苦（！？）状態で。これはどうしようもないな…と思い泣く泣く石鹸以外の洗濯洗剤にすることにしました（石鹸が気持ちよく使える軟水地域の方は安全性・汚れ落ちともに、石鹸が最強だと思います）私はオーガニックでも自然由来でもできるだけ界面活性剤は避けたいと思っています（経験上、由来がなにであっても、界面活性剤は洗剤成分が残る気がするんです）希望としては　・界面活性剤を使用していない　（界面活性剤は衣類に残留するため）　・蛍光増白剤不使用　・合成香料不使用　・着色料不使用　・抗菌剤不使用　・柔軟剤不使用　・でもそこそこ汚れが落ちる　・そして高すぎないそんな洗剤！界面活性剤を使用していないものを探すと候補にあがるのが　・バジャン　・浄　・ハッピーエレファント（粉）　　・ネオベビーあたりなのですがなかなか洗濯洗剤にしては高いです…しかしお肌の弱い赤ちゃんのためだしなーと短期間と割り切って、我が家ではネオベビーを採用しました　【敏感な赤ちゃんのお肌に♪neobaby＜ネオベビー＞善玉菌酵素洗たく洗剤（1...価格：1320円（税込、送料別) (2020/1/20時点)ちなみにコストを比較しますと　バジャン　⇒　1箱：1598円　　　　　　　　45Lで26回　＝　1回　61円　浄　　　　⇒　1箱：1296円　　　　　　　　45Lで86回　＝　1回　15円　ハッピーエレファント（粉）　　　　　　　⇒　1袋：515円　　　　　　　　45Lで16回　＝　1回　32円　ネオベビー⇒　1箱：1296円　　　　　　　　45Lで60～80回＝　　　　　　　　　　　1回　21円〜16円　でした。ネオベビーは、柔軟剤を使わなくてもふんわりしますし赤ちゃんのお肌も荒れなかったです！ただ、どれもすすぎ一回を謳っていますが一回だと干すときに指がカピカピしたんですよねなのですすぎは2回していましたあと汚れ落ちですが、たいしたことないです！（赤ちゃんの吐き戻しやウン○は　手洗いしないと落ちません）そして、浄もハッピーエレファントもバジャンもネオベビーも、汚れ落ちは代わり映えしないように感じました浄とネオベビーは成分ほぼいっしょじゃない？と思うくらい似てるんですがネオベビーは、ハーブの香料が入っているので洗濯するときにほんのりいいニオイがするんですこれ目当てでネオベビーにしてたかも（笑）でもやっぱり高い…と思ったときにコスト削減として　セスキ炭酸ソーダで洗濯してみたのですが　　↓色落ちすんごーい！！！想像以上に色褪せしたのでやめてしまいましたちなみに現在、3歳になった娘と私用の洗濯洗剤は…　ヤシノミ洗たく洗剤ヤシノミ洗剤ヤシノミ洗たく洗剤濃縮タイプ本体 600mL液体洗剤衣類用 ...価格：481円（税込、送料別) (2020/1/20時点)ですだって…ネオベビー…　それなりに高いんだよーー！　幼稚園児の汚れは落ちないんだよーー！なので、妥協して、今はこちらを使っています旦那の衣類はガッツリブルーダイヤです（あれれれ？？）でもまだまだ探しますよー！メーカーさん、素敵な商品の開発どうぞよろしくお願いします！
24Aug
- 【野菜】理想は自然栽培か有機栽培のみ！（現実はムリー）
  毎日あっっついですね〜さてさて、まずは生きるためには欠かせない食材です！私が主に気にしているのはズバリ農薬放射性物質です最近の農薬って、怖いですよねある程度なら、洗って少しは落ちるかなーと思えるんですが洗っても落ちない農薬はどうしようもない…ネオニコチノイド系農薬は水に溶けるのでそのまま野菜に吸収されちゃうんですこれはお手上げなので野菜はなるべく　無農薬栽培（自然栽培）　有機栽培を選んでいます日本の有機栽培って、許可された農薬は使っていいことになっているのですが、（もちろん使っていない農家さんもいらっしゃいます）ネオニコチノイドは使われていないので私は買わせてもらっています細かく気にすると、堆肥まで気になっちゃうのですが我が家の家計では、全ていい野菜を買うのはキビシーのですそしてこれらの野菜って、近所のスーパーでは取り扱いが少ないんですよね無農薬栽培なんて全くない〜なので我が家は　無農薬栽培は　　そらの野菜（週イチ宅配）　有機栽培は　　生活クラブ（生協）で買っています自然栽培の宅配もいろいろな会社を試したのですが今はそらの野菜さんに落ち着いてますそらの野菜さんは野菜は自然栽培のもののみですし野菜以外の素敵な本物の食品も多く取り扱っていますしなにより月１のセールがとってもお得！（野菜の味じゃないんかい）愛用調味料がかなりお得に買えるのでとても助かってますあとは生活クラブ！こちら、実は有機野菜の取扱が少ないのですが（えっ）　☆普通の野菜も国の残留農薬基準値の　　1/10以下のものしか売らない　☆放射性物質の自主検査をきちんとしていて　　国の基準値よりかなり低めの値のものしか　　売らないというところが好きで使っています取り扱っている食材も、野菜、果物、魚、肉、加工品までたっぷりだし（肉の安全性も高いですよ！値段もね）遺伝子組み換え食材の使用有無がきちんと明記されてますし非遺伝子組み換えのものが多いし使用されている添加物もかなり少なく放射性物質の検査もしてくれているので本当に助かっています自然派のお店より、リーズナブルなものが多いのも嬉しいーでもどちらもデメリットももちろんあるのでまた後日書けたらと思いますあと、意外と　イオンってオーガニック食材多くて好き
21Aug
- 物欲を抑えたい
  こんにちは！世の中にはステキなものがたくさん溢れていて物欲の塊のコケコとしてはいつも欲求との戦いです。昔から、ナチュラルなイメージのものが好きだったのですが子供が生まれてから、さらにエスカレートして食べ物だったら、添加物が気になる…農薬も気になる…日用品なら、　毒性はないか…検索しては買って試してを繰り返しております。でもね、安全でいいものって基本高いですよね！(´×ω×`)うちの世帯収入は正直…低い…ので妥協も多少しつつ、モノ選びをしていますそんな我が家のもの選びの基準を紹介していけたらと思います٩(ˊωˋ*)و
- お金ないけど意識は高く
  はじめまして！３歳児の母です。子育てしてると気になる　食品の安全性！　日用品の安全性！でも、正直、いいものは高い！！！でもでも妥協はあんまりしたくない！！そんなお金がたいしてない我が家での、身近な物の選び方や、自分なりに注意していることや、選んで良かったものなど、つらつら綴っていきたいです。でも良いものって、高いよね！（２度目）