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2017年05月22日

たくさんの景色を刻む。

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3年ぶりの南紀白浜トライアスロン!!

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3年前といえばまだ教員で、土曜日に山梨を出て伊勢神宮を参拝して、あとちょっとと思ったら紀伊半島の大きさを実感するほど長い道のり&熊野古道の山道でヘトヘトになって到着。

観光なしでレース後も身体に鞭打ちながら帰って月曜から仕事!!すごいぜ、栗原先生!!majide

今回は金曜入り月曜帰りの超満喫プラン♪( ´θ`)ノ

金曜日移動してお昼過ぎに到着したら、アップダウンのある道をバイク50km!その後クラゲにビビりながらスイム500m!シャワー浴びたら夕日を眺めにラン4km!夕食は海の幸とビールで超回復!

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土曜日は朝ラン9kmしながら自然が作った絶景ポイント千畳敷と三段壁でセルフタイマー!!朝食後にクラゲにビビりながらスイム800m!!

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ここからはさすがに安静…笑

前日の選手説明会でたくさんの仲間に会いながら、夜には山梨県のシンガーソングライターのチャンティーさんのライブで元気をもらって、

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試合当日!!

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ウェットスーツで炎天下の中、エアロビをして汗だくになりながら、スタートまで10分!!長ぇ…

水温は20℃ちょいなのでそこそこいい感じ。
そして、スタートの合図!!!!


〜Swim1,5km〜
スタートラインのトラロープがスタートで上に上がると思ったら…下に下ろすパターンのやつっ!(´Д` )

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変な形での入水だったけど、うまくスピードに乗れてスタートを切る。海の透明度はバツグンなのでヘッドアップなしで、水中で人を確認しながら方向を定めながら泳ぐ。

先週のように恐怖症が発症することはなく、なんだか今日は行けそうな気がするー!

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スイムアップして、杉山さんや井戸くんを発見!!いつもスイムで1分〜1分半離される選手なだけに俄然ヤル気アップ!GYU!


〜Bike40km〜
アップダウンが続き、ラストは激坂が待ち受ける難コース。最初の坂で清水さんをパスし、次の選手も…と思ったけど全然いない…

というのもあとはスイマー勢で序盤はなかなか差を縮められず、先頭の澤瀉くんはエリートでも実力があるので単走力がある。2連覇中の井辺くんとの差もあまり変わらない。

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序盤はシーポ田中さんが、後半は父が先頭との差を教えてくれ、徐々にではあるけど縮まっているみたい。
バイクラップでは泰さんと辻さんがバチバチやっていて、めちゃくちゃ速い。

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バイクの調子はいいだけにもっと縮まってほしいなぁ。最後の激坂を53-28でなんとか上りきり、先頭と3分くらい、2位と1分半くらい?の3位でランへ。

頭ではなぜだか槇原敬之の「素直」が流れてる。笑

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〜Run10km〜
激坂で使った脚に重さを感じながらも順調に歩を進める。下り基調といったけど、序盤は植物園みたいな場所を横切るトレイル区間があり、地味に脚に来るぜ…majide

応援が多くなる手前にシーポ田中さんおり、「先頭と1分50秒!」と教えていただく、3kmで1分縮めたから、ゴールには追い抜けるはず!!!

俄然ヤル気アップ!
がしかし、最近の大会では経験ないくらい前の走者が見えない…どこ…途中でやめた?コース間違えた?

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と考えるも海岸線のクネクネした道でクネ1つ分先に前走者の背中を発見…ラスト2kmでこの距離感、気を抜かずにいけば追いつける!

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最近ハマっているリチャードマレーの腕振りと重心位置に気を付けながら、前を追うも追いつけず。

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総合第3位でフィニッシュ!!!!!

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優勝はランで逆転した3連覇達成の井辺くん、2位がバイクまで先行していた澤瀉くん。

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まだ誰もいないので並ばずにオイルマッサージ!笑

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フィニッシュ後は他の選手を沿道で応援し、笑顔でハイタッチしながらレースを後に。


シャトルバスでバイクトランジのある空港に移動して、荷物を背負いながら宿に戻る。軽く整えて、アワードパーティーへ。

てっきり、お酒が飲めると思ったらソフトドリンクのみ…少食のエースはカレーとうどんで早々に腹一杯。笑

総合表彰では、「エースー!」と大きな声援を受けながら登壇して、副賞として地元のクラフトビールをゲット!!!ψ(`∇´)ψ

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大いに盛り上がりながら宿に戻ったら3時間爆睡。気付いたらもう夜。笑

21時には閉まってしまうお店が多く、スーパーでおつまみを買って部屋で祝杯を上げて、ビール一杯で爆睡。気付いたらもう朝。笑

エースの遠征はエースとともに。


そんなこんなで琵琶湖より西側への車移動は難儀なため、飛行機か電車移動をすると決めているエースでした。(南紀と難儀をかけた大爆笑必至のオチ)

おいなりおいなり。


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2017年05月20日

道は、続く。

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世界トライアスロンシリーズ横浜大会
山下公園を中心に開催される都市型トライアスロンレースであるこの大会。


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沿道から熱いデカい絶え間ない応援ありがとうございました!!!
2連覇を狙ったレースでしたが、勝負のランで差を付けられ、準優勝という結果でした!!

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そのレースレポートをお送りします!
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〜レースレポート〜

Swim1500m
開催場所が場所なだけに文句は言えないものの、僕の経験上栄えある第2位にランクインしている透明度。薄いブラックコーヒーを想像してください。それです。

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スタートは毎年一番左から。左側から襲われることもないし、右呼吸なので呼吸時に泳ぐ選手を見て大体の方向を決めることができる。

スタート後、第1ブイまで半分の150mくらいに差し掛かったところで、まさかの暗所恐怖症が発症しかける…(´Д` )

とてつもない恐怖感と心拍数が上がる感覚があったのでペースを落として、『水中で息を吐いて、息継ぎでしっかり息を吸うんだ。ただそれだけだ!』と何度も言い聞かせてこの恐怖感を受け流す。

第1ブイを回ったところでそれも落ち着き、再度立て直しを開始するも集団を逃してしまった。majica

1周終わって上陸した時に宮古島トライアスロンで同じ宿だったフェラーリシモンがいることを確認。宮古島でスイム負けているので「これはボチボチなのか?」と思いながら2周目へ。

2周目は恐怖心こそないものの、第2・3ウェーブの選手たちの間を縫うように泳がねばならず、ここで一緒に泳いでいたフェラーリともお別れ。


スイムアップして、ウェットを急いで脱ぐあまり、ユニフォームまで脱いでしまい片乳露出という18禁なことをしながらトランジッションへ急ぐ。

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そして先頭との差を聞く。
「先頭と5分!倉内さんから3分!」


『えーーーーーーー!!遅い…(´Д` )』


〜Bike40km〜
6,6kmの周回コースを6周。

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4回目の出場なのでコースレイアウトも把握しているし、最近心がけているペダリングを止めずにコーナリング。

集団走だと迷惑だけど、TTでしかもランがあることを考えると、無駄な加減速による脚の負担も軽減出来るのではないかと考えている。

青はUターン、ピンクの直角コーナは下ハンドルで回り、それ以外はすべてDHポジションのまま曲がる。

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先頭とすれ違い、その場所を覚えておく。

1周目の直線路で追い抜かれ、誰だ?!と思ってたら渡辺さん。渡辺さんは昨年5000m14分台で走ったランナー。今まではバイクで離してランで逃げ切るという展開だったので、抜かされるとは思ってもいなかった。

2周目から呼吸も落ち着いたところで再度気持ちを入れ替えてバイクのうちに離さなければならない渡辺さんを追い抜かす。

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先頭とも縮まってきている。

4周目の橋の上りで優勝候補 杉山さんをとらえ、先頭倉内さんとも1分ちょいまで縮めてきている。ただ、渡辺さんには、まだ付いてこられている。

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最終周回で先頭と1分を切り、バイクを軽量化するためにボトルの水をほぼ空にしてランへ。

スイム後の絶望的な状況から、希望が見えて来た!

Bike39km (Av.38,7km/h)
Lap10:06-9:47-9:49-9:56-9:51-9:54


〜Run10km〜

靴下を履いてスタート。
靴下を履いている間に渡辺さんに追い抜かれる。

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倉内さんと40秒、渡辺さんと5秒。

すぐに追いつけると思いきや、なかなか縮まらずに1周を終える。ホームストレートはものすごい歓声だ。

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トップ3名が20秒くらいにいるという超接近戦!
そして1,5周目でついに倉内選手を捉える!
と思ったら渡辺さんにパスされる!

先頭に立った時間30秒!(´・_・`)
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その後、後ろに付いていくも度重なる揺さぶりがあり、2周目の象の鼻パークで5秒差がつく。

やべーけど、あと半周する体力がギリギリ過ぎるっ!
最後の折り返しで10秒差開き、必死に追うも追いつけずにフィニッシュゾーン。

渡辺さんの強さに拍手を送りながら、横浜名物のハイタッチゾーンで仲間のみんなと言葉を交わしながらフィニッシュ!!

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{DFC9A9E1-DF0E-47DC-9F2E-F8ACCFE861F9}

{E5B76460-E48C-44D9-846E-241FB1896867}

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{E3FACAC4-1F92-406C-8AB0-FAEE83956AD2}

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Run9,5km (Av.3'24)

総合準優勝!
30-34カテゴリー 準優勝!

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横浜トライアスロンの次は和歌山の南紀白浜トライアスロン!!3年ぶりのこの大会を楽しんできます!!


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2017年05月09日

詰め込んだ気持ちをこぼさないように。

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《宮古島トライアスロン遠征記その②》

遠征記その①に戻る

木曜日の宮古島直行便で現地に到着。

今遠征の宿は宮古島で16年の歴史を持つゲストハウス宮古島に宿泊。

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メンバーは学生時代から何かとお世話になっている渋谷区トライアスロン連合の方々で、選手(皆女性)は木曜入り、連合の応援部隊は土曜日に合流する。

ゲストハウス宮古島には様々な国の旅行客も宿泊している。食事は自炊なので、山ほど買った食材で刺身・麻婆茄子・島らっきょうなどを作り、一緒に泊まっている方々も巻き込んで皆でテーブルを囲む。

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東京在住でフランス人のJDは、仏語・英語・日本語・中国語の言語を操るスーパーマン。

カイトと呼ばれるサーフィンとパラシュートを合わせた競技を行うために月1回のペースで宮古島に来ているらしい。

さらに「めっちゃ速そうな名前の外人選手がいる」とオーナー平田さんに紹介されたのが、スイス人のフェラーリシモン!

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宮古島トライアスロンの1週間前に石垣島トライアスロンで総合3位に入ったエイジ強豪がそのまま宮古島に来たとのこと。

シモンとは去年、レースで知り合い仲良くなった。そんな仲間が図らずともまさかの同じ宿!

そんな彼はなんと仏語・英語・中国語・イタリア語・ポルトガル語・日本語を操るスーパーアスリート!majide

見た目は欧州な2人が仏語・中国語・英語・日本語の4ヶ国語で会話出来るというマルチっぷりを垣間見て、羨むエース。majide

英語の勉強しないと。。。

4月終わりの宮古島は、ジメジメした空気ではあるが、移動の疲れもあってそのまま就寝。

夜が明けて、朝飯前に女性陣自転車、僕と宿の犬(コロ)はランで散策♪( ´θ`)ノ

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由美さんは旅行として何度も宮古島を訪れているため、海岸線沿いの並木道や分岐点などを熟知していて、ナビをしてもらう。

ビーチに出るとその海の青さに驚く。

「これが宮古島ブルー!!」

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僕の住む山梨県北杜(ほくと)市には"八ヶ岳ブルーと冬の澄み切った空の色を表現しているが、またそれとは違ったブルー。

前回泳いだレースが中国/柳州(Liuzhou)の真緑の冷たい川だったので、嬉しささえ感じる。

あの川はリューゾーグリーンと名付けよう。笑

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大会前々日は宮古島空港の目の前のJTAドームで選手説明会&ワイドーパーティーが行われる。

現地に到着するとチームエースをはじめ、たくさんの仲間と交流ψ(`∇´)ψ


バンコクスターズψ(`∇´)ψ
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神戸の姉御 聖子さんψ(`∇´)ψ
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駅伝仲間 サニーの平石さん!ψ(`∇´)ψ
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皇居の守護神 角谷さん!石田さん!ψ(`∇´)ψ
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ブルトレ マッサ&キクゾーさん!ψ(`∇´)ψ
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メキシコ/コズメル仲間 山田さん!ψ(`∇´)ψ
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ロング強豪 吹田のヘビー級 石橋!ψ(`∇´)ψ
{30EBE039-7CA0-43E2-9F1B-6E3F34A71C70}


小淵沢合宿で参戦しているTBRC軍団!
{0319C278-D71C-46D1-9EF6-A467267DF4D7}

レジェンド33 辻谷さん!角田さん!ψ(`∇´)ψ
{99306C69-302E-46E3-A3A1-B1A3627792C7}

ジッピーズ軍団!ψ(`∇´)ψ
{76D5BB9B-AF2F-431C-9902-A7780BC044E5}

魚米!pbay軍団!ψ(`∇´)ψ
{70FF46D9-1AEE-43CA-96B1-B305E338E5E4}

奥さん!奥さんです!ψ(`∇´)ψ
{7E87AF2B-0AF8-48FF-B5EE-0D9BAA4EC6B7}

ヴェルディ軍団!ψ(`∇´)ψ
{2098A0A2-F398-4B93-826B-7AB7D58E8A74}

女子急成長株 しずかちゃん!一本松!ψ(`∇´)ψ
{7103CE40-CC06-46A2-96C4-CB122A3E9539}

2連覇中!戸原カイトマーーーンψ(`∇´)ψ
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大会の主軸 清本さん!谷合さん!
優勝最有力候補 レジェンド キャメロン・ブラウン!ψ(`∇´)ψ
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スコットが乗るバイクはスコット!ψ(`∇´)ψ
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アヤト! エース奈良さん!ψ(`∇´)ψ
{0438313E-6E5D-4765-BC81-7E4570BE2B9E}


各年代別強豪の方々!ψ(`∇´)ψ
{55B8F703-616F-4CD7-89C5-56BD97C08027}

プロリゾートトライアスリート みちさん!ψ(`∇´)ψ
{133B1D70-D004-4559-936E-C94C65506152}

チーム山梨!!清史さん!ψ(`∇´)ψ
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カレーウェアの和菓子屋さん 宮川夫妻!ψ(`∇´)ψ
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サイゼルイッテル?ψ(`∇´)ψ
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リゾートトライアスリート!!ψ(`∇´)ψ
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…ノーコメントψ(`∇´)ψ
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ロング強豪岡野さん!ψ(`∇´)ψ
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Nas川越!ψ(`∇´)ψ
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沖縄の自転車の神様!ψ(`∇´)ψ
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レースとレース後のパーティーに体力を残しつつも、盛り上がりながら大会前々日の夜は更けていく。

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続く。。。

エース、ブログ村に入ったってよ。ジュゴン
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今遠征は、話題の入浴塩"エプソムソルトシークリスタルス"様にサポートしていただきました!!
マグネシウムの経皮吸収により血行促進・疲労回復効果があり、今スポーツ界で需要が高まっている注目のアイテムです!majide
もちろん持参してますよ♪( ´θ`)ノ

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< Ace Race Gear>
Triwear:Hi-RIDGE/VONITO
Wetsuit:Hi-RIDGE/VONITO
Shoes:On Cloud
Socks:R×L
Bike:Pinarello DOGMA F8
Bike Shoes:SPECIALIZED
Helmet:IOP
Drink:Redbull
Sunprotect:AthleteX
Aloma Oil:八ヶ岳フォレストウィンド
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〜出場予定レース〜
5/14 横浜トライアスロン
5/21 南紀白浜トライアスロン
5/27 新島トライアスロン
6/11 八ヶ岳スリーピークス
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