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2016年07月29日

あんまり覚えてないや。

テーマ:エースの試合
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野尻湖トライアスロン

びわ湖-蒲郡-七ヶ浜の3つのレースで優勝をあと一歩足りずに優勝を逃し、自分自身でも何か引っかからない感覚を持っていた。

そんな中で行った独り占め箱根駅伝で、仲間の存在を近くに感じながら、どんな辛い状況でも乗り越えていける自信を身につけて挑んだ今大会。

バイクは今までで一番の難コース。
1km続く上りの後も下りのコーナーをいくつもクリアしなければならない。雨ならばなおさらスリッピーな路面になってしまう。

レース当日の天気予報は曇りのち晴れ。
七ヶ浜トライアスロンの雨のエネオスコーナーで見事にスライディングを決めた僕にとって、ドライな路面は救いだ。

がしかしトランジッションでバイクセッティングをしている時に降り出す雨…(´Д` )
しかもなかなか雨足が強い…majide

ここにきて、レースプランを立て直す。

スイムの遅れを取り戻すバイクで、上りを頑張っても下りは安全運転を意識し、ランまでしっかりと足を残しておく作戦に。

そして8:50スタート。

〜スイム1,5km〜
10分前から湖にいたため、体温の低下を感じながらスタート。

{B87EFB1B-EA5E-41C5-A224-5EB58DB2A75E}

思い返せば、七ヶ浜トライアスロンでの怪我を最後に2週間スイムをしていなかった。majide

こちらも無理することなく、湖で波もないので、ガシガシ泳ぐというよりも伸びを意識して、楽に泳ぐことを心がける。

今年の野尻湖トライアスロンは750m×2周の左回りのコースになり、右呼吸の僕からするとヘッドアップで確認しずらいなぁ…(´・_・`)

と思ったら、気付いた。
ヘッドアップほとんどしないんだった。ジュゴン

右側に常に並泳する選手を見つけ、その選手にヘッドアップをしてもらう。2周目のラスト200mまでずーっと連れいってもらいあと少し。

ここで周回遅れの選手の平泳ぎキックを顔面にくらい、一気に減速…恐怖症になってまうわっ!majide

コンタクトレンズが外れていないか確認してスイムアップ。

水から這い出た蟻んこの如くトランジへ走る。

{CAD3B86E-0807-45D3-A631-E5A323C2C960}

〜バイク45km〜

{5264FB4F-6101-45AD-BE49-2B5A07AB5464}

アップダウンの激しい野尻湖周り15kmを3周回、しかも今回の路面はウェット!降り続く雨。

最初の坂を上りきった後の下りで過去、優勝経験のある長野県の萩野さんに瞬時に抜かれる。

下りは怖くてついていけない。。。(´Д` )

萩野さんは遠く彼方へと消えていく中で、スイムトップの笠原さんとパス、前には駒野さんが見える。

1周目を終えて平坦区間。
DHバーを装着しなかったので下ハンドルで耐えていると、忍び寄るバイク…

{DE5696CF-9508-469C-B8F7-98523BBCBFDF}

竹内鉄平さんだ!!majide
第2ウェーブで3分後ろからスタートしているにも関わらずここで追いつかれた!!

2周目の上り区間に入る。

「萩野さんと40秒!」との声に
『1周で40秒離されたのか…』

と思いながら、上りをこなす。
ここから下りで離されまいと鉄平さんのラインを見習いながら下る。

3秒程度離されて、また上りで追いつく。
続く下りでも同じ展開で2周目終了。

最終周回で、萩野さん(落車していた)に追いつき、菅沼さんも後続から追い上げ、駒野さんも粘り強く、5人の先頭グループ。

{9BEA326E-7ECF-451D-8987-A8BE5AE373D9}

上りで送れた駒野さんの後ろからついてこられないように、鋭く前を追いこれで4人。

最後の下り-平坦区間で唯一DHバーのない僕は10秒離されてバイクフィニッシュ。


〜ラン11km〜

湖畔沿いの平坦2,5kmから一気に上昇し、一山越えた役場を往復するコース。

萩野さん・菅沼さんは同時刻スタートなので、見た目で抜けば勝ちだが、鉄平さんはこのランで3分離さなければならない。

萩野さん-鉄平さん-菅沼さん
500mほど走ったところで、先頭に立つ。

さて、ここからだ!!!

信越放送が1時間特番を組むほど力の入っているこのレース。

先頭バイクの後ろにはカメラマンが乗っていて、前から横から僕を映している。

『撮れ高は大丈夫だろうか』
『ランでの爆走、そして優勝で飾ろう』

と言い聞かせ平坦区間を走る。

2,5kmを過ぎるとコースは一変する。

平均10%の激坂が待ち構える。
地面に書いてある3kmの表示、まだ上る。
ほとんど速足ペースに近いが、これは皆一緒だと言い聞かせる。

バイクコースをまたぐ、ラン陸橋を越えて下りへ。

折り返し地点までは小刻みにアップダウンが続き、重心の位置を調整しながらペースの上げ下げを行う。

各コーナーにはテレビカメラとアナウンサーがいて、
「先頭は栗原正明、後続を引き離しています!」
そのアナウンスを聞きながら、特番で彩れるように先頭でゴールに帰ることを言い聞かせる。

3分≒800m
折り返して400m離れていれば、勝てる。

鉄平さんとの差を確認。
距離がまったく分からない。笑

とりあえず着実に離れているのだけは分かる。

復路もペースを保ちながら走り続け、ラスト2,5kmの平坦区間を迎える。

ラストの平坦は誰もが頑張れる区間。
負けじとペースを上げる。

そしてラスト200m!
先頭で帰ってくるとたくさんの人が笑顔で待っていた。

{42E53343-9A7A-4316-92E8-85BA50EA7F02}

最初のフィニッシャーが見ることが出来る景色。
喜びを爆発させながら、フィニッシュテープを切った。

{AB1F009A-8D4F-4121-AF9B-CA69FA37835B}

{6997A1D6-C5DB-46CC-9C47-BCEB25AC661C}

僕のゴール後4分半後に鉄平さんがフィニッシュし、優勝が確定!!!!!

色々なプレッシャーから解放された気持ちだった。

{818B047E-52D5-4F3E-B8F3-1A4AD9DFAB4D}

レース後、信越放送の取材を受けながら、応援していただいた方々への感謝とレースの振り返りを話した。

{D38A443A-C98F-4136-8C6F-C1B1CEEDAD40}

そんな放送が明日!!!!!
7/30 信越放送(長野県内のみ)
14:35-15:30 野尻湖トライアスロン特番
*エース栗原初優勝!!そのレースに迫る!
バイク、ランそして感動のフィニッシュシーンが蘇る!!

長野県の方は録画お願いします!!majide

そして今大会の車両をサポートしていただいたYamanashi BMW様、最強のエコカー i3 が遠征の移動の負担を激減させてくれました!!

<font size="5"><b>BMW × ACE</b></font>

{CA5A5D3F-E1E3-40DD-8BA9-8FD935DD5560}

{B91B112A-D76F-4960-8475-C6A13C76A998}

{868062F0-FC09-4025-932F-51DFD8A18ED8}

{A1618C17-202F-4360-A3A9-718AB364DBAE}

オートクルーズモードと追尾モードで超快適な運転空間でした!!majide

ありがとうございました!!!!

【野尻湖トライアスロン】
優勝!!!!!

{75E4CF7A-747A-4DE3-BA9E-0FC0CDC9DC18}

{232A51AF-81ED-45E0-9CA9-41C0C36112CA}

{546778B5-183A-4C37-A57E-4826DCB3E201}

{2D452CC1-3FB3-471A-B7C3-330679EBC5A5}

{24A9544C-E7F6-47C5-BC86-24118967346C}

{7C6ADD7E-946E-45AE-8072-63C55DEE89AA}

{2378EBA4-66AC-4700-ACEC-A67BAD7AD614}

{39602A0B-8656-4F8E-9009-654B4F7E9C93}

{2B12A75F-337D-4B7D-B0A3-09DA689DEE48}

{62BC34C8-BAB9-4BB7-8F8E-DF4DD58EA60E}

< Ace Race Gear>
Weatsuit:Hi-RIDGE/VONITO
Triwear:Hi-RIDGE/VONITO
Goggle:2XU
Shoes:Adidas Takumi Ren Wide
Socks:R×L
Bike:Pinarello DOGMA
Bike Shoes:SCOTT
Helmet:IOP
Drink:Redbull
Sunprotect:AthleteX
Aloma Oil:八ヶ岳フォレストウィンド
Spray:エプソムソルトシークリスタルス

< 車両サポート>
Yamanashi BMW (車種:i3)

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〜出場予定レース〜
7/31 榛名湖トライアスロン
8/7 沼津千本浜トライアスロン
8/11-14 エース北杜市合宿
8/21 うつくしま福島トライアスロン
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2016年07月19日

2人で歩く夏のしらべ。

テーマ:エースクレージープラン
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ーーーーーーーーーーーー
絶対に繋いではいけない襷がある

新春の風物詩"箱根駅伝"
関東の強豪大学が集い、東京〜箱根間を往復10区間の駅伝で競う日本で最も人気のある駅伝。

このレースの季節的に反対に設定されたエースのクレイジープラン。

夏の風物詩"独り占め箱根駅伝"

昨年、1〜5区(東京〜箱根)を完走。

完走後、
「明日は復路ですね!笑」とか
「復路はいつですか?」とか

往路の労いの先にある言葉をかけてくださるドSな方々に恵まれ、復路を企画・実行してきました!!

スケジュールはこんな感じ
ーーーーーーーーーーー
7月9日
12:00 山梨出発
{7F5C7FC2-E0E7-4255-BB4A-E38FD38A7250}
15:30 芦ノ湖集合
ブリーフィング

0km 16:00start!
芦ノ湖
11.8km 17:10-17:20
ローソン箱根宮ノ下店
23.5km 18:40-19:00
セブン小田原南町店
35.2km 20:20-20:30
ローソン西湘二宮店
45.7km 21:40-22:20(夜食)
セブン平塚石川岸店
55.6km 23:30-23:45
セブン藤沢辻堂太平第2丁目店
65.4km 0:55-1:10
セブン横浜戸塚吉田町店
74.2km 2:20-2:40
セブン横浜保土ヶ谷2丁目店
84.4km 3:50-4:10
セブン横浜生麦4丁目店
93.1km 5:20-5:30
セブン大田区南蒲田2丁目店
100km 6:20-6:40
ファミマ新馬場サクセス通り店
109km 8:00Finish!
読売新聞社前
8:45 ラフィネでシャワー浴びる
10:00 レンタルスペースで大反省会!
ーーーーーーーーーーーー

まず箱根について、土砂降り…majide

土砂降りの箱根の下りという、下り切った後100km走れるのか不安になる状況…

しかし!!!

スタート30分前!!!

雨が止み、太陽も薄っすらみえるくらいに回復!majide

持ってるぜ…ψ(`∇´)ψ

去年もスタート直前に止んだことを思い出し、ギリギリ晴れ男パワーの力を発揮する。

また、今回のイベントのメディカルサポートをしてくださるLifeblood鍼灸マッサージ院さんにリアラインコアや置き鍼を打ってもらいながらスタートに備える。

そしてPV用に動画を撮影してからスタート!!

{5B2119A9-5C69-4767-AFDA-5D6665C7E91F}

まずは箱根の下りから!!
雨上がりのために超蒸し暑い。。。

湿度105%!!!!!笑 majide

{CE8B6408-77BC-4808-98BD-879058124723}
まだまだ序盤。

{26D489CF-324E-4039-9FCD-9CF9E083248E}小田原で夕日!!
ここからナイトラン始まるっ!!

{3F223DED-E7F4-403C-8717-4104BE1E7A60}
二宮!!!
元気確実に減る。(´・_・`)ジュゴン

{30D3D3AD-770B-4F80-8EF9-267C893D5A0A}
平塚!!
まさかの朝子さん登場!!majide

{824536A9-CC3B-4409-90D7-2B628560F1A3}
辻堂!!
1区間だけど去年を思い出す朝子さんの手厚いサポートで回復!

{82ED0873-E894-441B-AA7B-C91B90DEC52F}
戸塚!!
1つ手前のコンビニと勘違いし、心的ダメージデカい。

{83AFA6F8-539B-4BBD-B928-B96230543554}
限界近い。というか突破してる。

{39C88C92-DEFE-443E-B4D7-8C1041315E59}
保土ヶ谷!!
足の痛みと眠気との戦い。

{89B46272-EDD9-4F6C-B517-95D9954C1429}
生麦!!
途中、点字ブロックを利用して睡眠ラン実施。笑

{D3A58028-457E-45CE-8F9B-B163DC04BAD6}
蒲田!!
職場が近いという方々が応援に駆けつけてくれる!
疲れと痛みが軽減!!

{F6A989F4-589D-4791-A0A1-2536ACC31742}
新馬場。
いよいよラスト。
すでに泣きそう。笑

{2B40AD1C-8947-404E-B77F-759F3B4CF9F7}
他のランナーもあと一区間!!

新馬場〜東京/大手町の区間。
たくさんの伴走があり、本当に短く感じた。

そして…

{C756229E-F868-4C55-922E-EC33534D3098}

待ち受けるゴール!!!

{5288C4E1-F818-4828-A94E-0E3DD120416D}

独り占めだけれど、たくさんの人に支えられながらの独り占め箱根駅伝もあと20m!!!!!

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ゴーーーーーーーール!!!!!!!ψ(`∇´)ψ

箱根〜大手町間110km走破!!!

完走者7名!!!!majide

{ED5D31D4-2985-432E-B7F4-B0AB0A83BF21}
絆を囲む僕らの絆!!

{3156C2B3-7A24-4BE3-AC1E-51108047D01F}
生麦から自転車サポートしてくださった清さん!

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新馬場から本格派出勤ランナー!笑

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そして、貸会議室で即打ち上げ!!ψ(`∇´)ψ

独り占め箱根駅伝
特別協賛(予定) SAPPORO!!
『乾杯をもっとおいしく』

{596F7D1F-D534-4BBB-8216-FBDC741901D3}
美味すぎて沁みて、眠くなるわ!笑

{EC2FCAAC-97F0-499E-85E8-A3F9A17F904A}
TeamACEとS!!!

{64B47238-0869-4C4E-946A-B6D07CB22136}
最高の打ち上げをして、足を引きづる程度で、無事に終了することが出来ました♪( ´θ`)ノ

箱根ランナー・サポーター・応援の方々、ありがとうございました!!

夏の風物詩"独り占め箱根駅伝"
また来年♪( ´θ`)ノmaybe

おいなりおいなり。

< Ace Race Gear>
Wear:JSBM Tシャツ/Adidasパンツ
Shoes:Adidas Tempo/On
Socks:R×L
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〜出場予定レース〜
7/9-10 独り占め箱根駅伝
7/17 野尻湖トライアスロン
7/23 忍野村30km!ペースランナー
7/31 榛名湖トライアスロン
8/4 沼津千本松トライアスロン
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2016年07月07日

いつも答えは一つじゃない。

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梅雨のシーズン
週末の天気の様子に一喜一憂しながら、今週末は宮城県仙台市へ!!♪( ´θ`)ノ

安心してください。
新幹線ですよ!

仙台駅でレンタカーを借りる大人プランです♪( ´θ`)ノ
借りたのは、軽自動車だけど。

震災後、被災地としては一番早くレースが再開された七ヶ浜トライアスロン。

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東日本大震災支援事業としても開催されており、震災後も参加人数が増え続け、2016年は過去最高人数という事実!majide

レースのレベルとしても岩手県の国体予選、東北ブロック学生選手権を兼ねており、東北地方の強豪が揃ってます!

前日は小雨の降る中、コースレイアウトをチェック。

スイム
水温21℃。テトラポットを回って帰ってくるコース。明日は風も弱く、穏やかな予報。怖くない怖くない。

バイク
海沿いの平坦と内陸部のアップダウンをこなす難コース。ギアの選択とペダリングの使い分けがカギを握る。

ラン
斜度10%のパンチのある坂を含むハードコース。自分のペースを基準に坂道に対応する力が試される。

レース当日は、雲に覆われる天気ではあったものの、薄日の差す絶好の運動日和に恵まれてスタート!!!!

〜スイム1,5km〜
波打ち際の貝殻の影響でビーチスタートが変更になり、フローティングスタート!

「1分前になったら、移動します」と言われて、ボチボチ移動していると遠くからスタートの音が…majide

『え?今の?』
と皆が顔を見合わせ、確認し合い、スタート。笑

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水質はあまり良くないが、隣の人は見えるので今日もついていく。今日は集団泳を心がけ、後半にインコースを進むとともにペースアップ。集団の前に出て、スイムフィニッシュ。感触としては悪くないスイム。

というかいつも通りの可もなく不可もないスイム!

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〜バイク36km=9km×4〜
アップダウンと平坦の混ざって難コース。

先週よりも感触は良くボチボチな漕ぎ出しで、先頭寺澤選手から2分50秒差を縮めたいところ。

しかし、前半は変わらず、3周目から雨とともに差が縮まっていることを確認!

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ここから2分差くらいまでは縮めたいと思いながらコーナーを攻めた瞬間、落車。(´Д` )

下り坂&逆バンクのエネオスコーナー!(´Д` )

ウェットな路面で10mほどスライディング!

すぐにバイクを確認後、再スタート。
腰を強打し、手のひらを擦り剥いてしまった。

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力を込めれずに走っていると後ろからきた岩渕選手にパスされ、もちろん寺澤選手との差は開き3分10秒、バイクフィニッシュ。

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〜10km=2.5km×4〜
激坂を2つ越えるハードコース。

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走り始めの坂で岩渕選手をパス。次は学生時代インカレ覇者だった原選手がいる。

片道1,25kmの中に10%超えの坂を2回越えねばならず、かなり辛い。

上りと下りでの走りのフォームと意識を切り替えながら走り続け、原選手をパス。
寺澤選手とも1周あたり30秒縮めていたが、後半は失速…。(´Д` )

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ここからは前を追うよりも激坂に屈しないように耐える走りになりながら、2分差の2位でフィニッシュ!

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バイクからの不調、そして焦りが落車を生み、今日も耐える展開で終わってしまった。

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次のレースは2週間後の野尻湖トライアスロン!!
しっかりとギアを入れ直していこう!!majide

来週は独り占め箱根駅伝復路なので、全く気は抜けないのだけれど…

エイジのレース後はエリートの応援!!

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現地で応援、一緒に写真を撮ってくださり、ありがとうございました!!(^^)

一挙公開!!!ψ(`∇´)ψ

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日大OBと国士舘OB!

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元山梨県人 ゴルゴさん!

{3A366A6A-EABD-415C-BBDA-712D648CECB5}
週末良く会うお二人!!majide

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ビックレイク仙台支部 深堀さん!

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誇り高きパラトライアスリート!!

{606B3C97-21A2-4BB5-A957-FD16C34D08AF}
東北のスーパーティーチャー早川さん!

{305A9DD6-D573-43F9-BA62-7365617E008D}
TeamHi-RIDGE 青沼さん!

{6946C220-6CC5-4FF9-A3EF-A7D256A029BB}
TeamDays×TeamACE!

{6B3C9850-F680-494A-9CCD-6339D72519B4}
優勝は寺澤選手!

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Team岩手×Team山梨

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元スワローズ捕手 古田敦也選手!majide

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P-Bay 池田さん!

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国士舘OB 平本さん!

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母の妹と娘さん!

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早稲田OBと国士舘OB!

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スクワッドタクヤの若手筆頭!

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優秀な明治大学と国士舘大学!

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北塩原スポーツ大使 菊池選手!

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東北地方のレースを支える高橋さん!

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レジェンド小原工さんと息子さん!

【第22回みやぎ国際トライアスロン仙台ベイ七ヶ浜大会】
準優勝!!!!!

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表彰台からの景色!♪( ´θ`)ノ

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カバン販売始めました♪( ´θ`)ノ

< Ace Race Gear>
Weatsuit:Hi-RIDGE/VONITO
Triwear:Hi-RIDGE/VONITO
Goggle:2XU
Shoes:Adidas Takumi Ren Wide
Socks:R×L
Bike:Pinarello DOGMA
Bike Shoes:SCOTT
Helmet:IOP
Drink:Redbull
Sunprotect:AthleteX
Aloma Oil:八ヶ岳フォレストウィンド
Spray:エプソムソルトシークリスタルス

< エース栗原 FBページ>
https://www.facebook.com/KURIHARACE
現在1700いいね!

〜出場予定レース〜
7/9-10 独り占め箱根駅伝
7/17 野尻湖トライアスロン
7/23 忍野村30km!ペースランナー
7/31 野尻湖トライアスロン
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