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2016年09月22日

さよならは風に乗せて。

テーマ:エースの試合
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エースの夢である"情熱大陸出演"に向けて、地元山梨の放送局であるテレビ山梨のミニドキュメンタリー番組『山梨いまじん』で取り上げていただきました!!

半年間はネットでも映像が見れるので、是非ご覧ください♪( ´θ`)ノ
http://www.uty.co.jp/imajin/?no=1401
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IRONMAN70.3 World Championship

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世界70カ国から予選を勝ち抜いた3000人のアスリートが集い行われる最高峰の大会。

オーストラリアのサンシャインコーストに集い、世界最速を決める。

僕がこの大会の資格を得たのは3月の台湾遠征の時のレース。

初めてのIRONMAN70.3の距離に期待と不安をかかえながら、しかししっかりとレースプランと目標を持って挑んだ。

結果、総合2位。年代別(25-29歳)優勝!!

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Swim1,9km-Bike91km-Run21km
というスイム以外は普段の倍走るこの競技。

トライアスロンの中ではミドルディスタンスと言われる距離です。ミドルでも僕で4時間半かかる。majide


オーストラリアのチャンピオンシップで2戦目。


レース当日は朝4時起き!!!majide
あまりに早過ぎて、そして起きれるか不安になりながらも、前夜は22時半に就寝。

4:40 移動
会場まで2kmを偶然2つ隣の部屋(キャビン)だった川村さんと小野さんが乗る車同乗させていただく。

5:00 到着
すでに多くのアスリートが会場入りし、バイクの最終チェックをしている。

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僕もバイクに空気を入れたり、AthleteXの日焼け止めを塗って、日焼けだけでない熱中症対策を準備を整える。

6:15
エリートカテゴリーがスタート。
35-39歳、30-34歳と続き25-29歳カテゴリーのスタートは6:50

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6:45
前のウェーブがスタート後、浜から100m泳いだ場所からフローティングスタート。

僕のウェーブ200人くらいはいて、しかも皆息を荒げた選手たちばかり!
最前列の場所取りがすでに始まっている。僕は恐怖症が発症しないように心に言い聞かせている。


〜Swim1,9km〜

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6:50にフォーンがなり一斉にスタート!!
久しぶりにバトル。。。焦る。。。

前の泳者が遅いが抜かすにも抜かせない。
左に移動するも斜め後ろの選手にガッツリ当たる。

無理に抜け出すのをやめて、ゆったり泳ぐ。
400mほどしてからバラけたこともあり、左右にもスペースが出来た。

同じくらいのペースの選手を見つけて、極力ヘッドアップをせずに泳ぎ続ける。

右呼吸の僕と左呼吸の外人。

毎回顔を向けあいながら、泳いでいると急接近する外人!!
「その気を起こしたか!」
と思いきや、第1ブイの左カーブだった。(´・_・`)

ヘッドアップしないから全く気付かず。
その後も変わらずその外人とイチャイチャ向き合いスイム。

「いつもの1,5kmよりは長いな〜」
と思いながら、泳ぎ続けフィニッシュ。

最後は波に乗って、浜辺に上がると5分前にスタートした原田さんを発見ψ(`∇´)ψ

肩を叩き、声をかける。


〜トランジッション①〜

3000人もの参加者がいると種目転換であるトランジッションエリアも広大。

まずはバイク用具を入れた袋をラックからとり、お着替えエリアへ。

お着替えエリアでスイム用具を袋に入れて預け、ヘルメットをかぶってバイクエリアへ。

バイクエリアでバイクを見つけ出し、乗車ラインへ走る。長い。


〜Bike90km〜

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前半40kmは高速道路を使った平坦コース。
後半は多摩の尾根幹のようなアップダウンが続く山道をグルグル。

40kmはビュンビュン系の外人に抜かれながら、程よい集団があり、ドラフティングルールを遵守しながら、リラックスして走行。

40km地点を59分台で通過!majide

そしてコースレイアウトから予想出来なかったのが53km地点にある坂が、実はどんでもない激坂!!

「39-25Tでも足りない」
「斜度20%くらい」
という声を聞きながら、アウター52Tシングルのガリガリな日本人が震えていた。

「ど、どうしようか…」

52-25Tでは絶対無理。ダメ、絶対。
後続から田中さんに追いつかれ、一緒に迎える激坂。

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100mを勢いでモガいて上り、一瞬の平坦路でデュアスロンのトランジッションばりのスムーズな降車をして、そこからラン!!!majide

バイクを押して激坂を登るガリガリ!!

斜度20%=10km/h=6分/km=ジョグ

ツールドフランスのフルームを彷彿とさせる激坂ランに盛り上がる観客!!

「ライダーよりランの方が速いぜ、フォー!」とか言われながら、走り終える。

アップダウンの続く後半は、上りで抜かし、平坦で追い抜かれるという抜きつ抜かれつを繰り返しながら、90kmの長旅を終えて、街に帰る。


〜トランジッション②〜

バイクを降車し、ラックに置いたら、ヘルメットのまま走ってラン用具が置いてあるエリアへ!

ラン用具はスタッフに取ってもらう形式なので、口頭でおおよその位置を伝えて取ってもらう。

お着替えエリアには椅子が置いてあり、腰をかけながらR×Lの靴下と靴を履いていると、隣のアメリカ人が「あと21kmのラン、頑張ろうぜ。先に行ってるぞ、ブラザー!」なんて声をかけてくれて元気をもらいスタート!


〜Run21km〜

10km周回を2周する海沿いの平坦コース。

走り始めて早々にブラザーを抜かす。笑

練習でも20kmはなかなか走らないけど、気持ちよく走る感じで、3'35-45ペースを刻む。

プロカテゴリーの2周目の選手が3'45-50くらいのペースだったので、一緒に走ってペースメイクをしてもらう。

10kmは順調。
しかし、やはり普段は走らないこれからの距離になると一気に足が重くなる。

一歩一歩でしっかり地面を押し切る感じで走って、4'05-15くらいのペースを落とさないようにする。

あとは「エース流半分の理論」

20kmの半分は10km!
10kmの半分は5km!
5kmの半分は2,5km!

と脳内で常にもう半分が終わった心理を生み出して、気持ちを折らずに走り続ける。

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辛いけどすれ違いで日本人が応援をしてくれる。返す余裕はない…(´Д` )

意識を保ちながら走り続け、たどり着くフィニッシュカーペット!!

ここまで来ると不思議と力が湧いてくる。

名前をコールされながら、両手を広げてフィニッシュ!!長い旅路を迎え入れられているような充実した感覚だった。

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今までエリートとしてデュアスロンの世界選手権しか経験していなかった僕にとって、IRONMAN70.3は同じ世界選手権だけど新しい感覚だった。

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10月の満月の夜にハワイ/KONAで開催されるIRONMAN World Championshipはこの感覚よりもっとよいものかもしれない。

海外に来て、観光もせず、そのかわり全力でスイム・バイク・ランをする。最高の遠征だ。

よし!
KONAに行こーな!!ψ(`∇´)ψ

そんなこんなでKONAにACEといKOーNAプロジェクト!!
略して"KONACE"開始します!ψ(`∇´)ψ

オーストラリア遠征でお会い出来た皆さん、ありがとうございました!majide

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{6A1C9B7C-D65D-4C60-9B78-AC0BA79EB6ED}

{18CCAD1C-A081-409D-8379-493EAA0FAB10}

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{90FEB5FF-79C6-428A-BCCB-9892FDBC2EB9}

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めでたしめでたし。

< Ace Race Gear>
Weatsuit:Hi-RIDGE/VONITO
Triwear:Hi-RIDGE/VONITO
Goggle:2XU
Shoes:Adidas Takumi Ren Wide
Socks:R×L
Bike:Pinarello DOGMA
Bike Shoes:SCOTT
Helmet:IOP
Drink:Redbull
Sunprotect:AthleteX
Aloma Oil:八ヶ岳フォレストウィンド
Spray:エプソムソルトシークリスタルス

〜出場予定レース〜
9/4 Ironman70.3 World Championships
9/18 世界トライアスロン年代別選手権
9/25 村上トライアスロン
10/2 岩手国体

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2016年09月06日

途切れた夢の続きを取り戻したくなって。

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ーーーーーーーーーーーー
《テレビ出演情報!!》
9月7日(水)18:55-19:00!!!
テレビ山梨(UTY)、山梨今人
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ーーーーーーーーーーーー
お疲れ〜

オレ、お疲れ〜

皆さまご存知、ニシオンデンザメですが寿命400年という長寿ザメというだけでなく、泳力が平均時速1キロという激遅ザメだって知ってました?

ちなみに僕はジュゴンと同じくらいの泳力です。ってことでエースです。

皆さん、いかがお過ごしでしょうか。ジュゴン

"あぁ夏休み〜"と待ち遠しさが表現されるほどの夏休みも年中夏休みの僕にとってはどこへとやらです。

そんな夏休みの忙しさに怠けて、色々レースやイベントを行ってきました。
急ぎ足で今日まで追いつきましょう。

7/31 榛名湖トライアスロン
山梨県北杜市でトライアスリートが2名誕生ψ(`∇´)ψmajide
前日は伊香保温泉で癒され、レースでは2連覇達成♪( ´θ`)ノ

メインスポンサーのエプソムソルトシークリスタルス様のご家族も応援に駆けつけてくださり、気合入りました!!

そしてトライアスロンの魅力を体現出来たと思っています!
ありがとうございました!!(^^)

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8/7 沼津千本浜トライアスロン
初心者から学生や往年の選手までもが集う不思議な魅力を持つ沼津千本浜トライアスロン!

榛名湖に引き続きお会い出来た方々や"デュアスロンの皇帝"深浦選手もこの会場にはいました!!majide

スイム-バイク-ランの3種目を行ってから次の走者にリレーするという駅伝という種目をウェットスーツとトライスーツを提供していただいているHi-RIDGE 様の方々とチームを組んで出走しました!!

灼熱のレースでは至高の日焼け止めであるAthlete Xを塗って、熱中症対策を整え、区間賞を獲得!!

Hi-RIDGE Racingとしても混合の部を優勝!!♪( ´θ`)ノ

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8/13 Tour de ACE Summer
北杜市の魅力を存分に伝える自転車企画!
Tour de ACE Summerを開催!!

車でのサポートを含め、11名の参加者に恵まれ、天気にも恵まれ、坂道にも恵まれ、大満喫の観光ライド!!

参加していただいた皆さま、ありがとうございました!!

首都圏から参加していただいた方々は清里で宿泊し、夕食は飲み物とデザート持ち込み推奨の奇跡の名店で焼肉ディナー!!!ψ(`∇´)ψ

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8/17-19 エース北杜市合宿
(勝手に)北杜市アスリート育成プロジェクト!!
若手学生トライアスリートが北杜市に集い、北杜市の持つ練習環境としての魅力、そして人の繋がりを感じてもらえたと思います!

携わっていただいた方々、ありがとうございました!!

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8/21 うつくしまトライアスロンinあいづ
母の実家である福島県会津若松市で開催される大会、うつくしまトライアスロンinあいづ!!

猪苗代湖を泳ぎ、下り基調のバイクコース、そして暑い暑い会津大学周りのラン。

昨年優勝の阿部選手やロング界でも活躍する篠崎選手なども集う中、ランで追い上げるやってる方も見ている方もヒヤヒヤする展開ながら、ラン開始時1分半あった差を巻き返し、優勝ψ(`∇´)ψ

ゴールゲート手前で笑顔で手を出して待つ祖母を見つけ、ハイタッチをしてゴールすることが出来ました。

さらにこの大会の総合優勝の副賞として、4月第3週に開催される大人気大会の宮古島トライアスロンに招待していただけることに!!majide

宮古島トライアスロン
Swim3km-Bike157km-Run42km
というトライアスロンの中でもロングディスタンスという部類に入る競技です!
完走することで与えられる称号はStrongman!!!

いよいよ、ロング挑戦ψ(`∇´)ψ

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8/28 木更津トライアスロン
昨年から始まった木更津駐屯地の滑走路を利用した大会!

去年はアルバカーキのアメリカ遠征だったために不参加でしたが、今年は速度制限なしの滑走路ライドを楽しみに参加!!

首都圏からのアクセスも良いため、2年目で参加者1500名のビックレース!!ψ(`∇´)ψ

視界の悪いスイムではあるものの、それが終われば、蟻んこの如くトランジッションに駆け込み、バイクは爆風!!
風を遮るものが存在しない爆風の滑走路で、追い風も向かい風も味方にして、昨年覇者の杉山選手を追いかけ、ランの中盤の向かい風でプッシュして逃げて優勝ψ(`∇´)ψ

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{B213EF63-72E2-4E94-80F0-D546B36FA30F}

そんな8月もレースにイベントを通じてたくさんの仲間と繋がり、語り合うことが出来ました!!

9月ももう始まってますが、引き続きよろしくお願いします!!


そんなこんなで日々刺激ある生活で興奮冷めやらぬエースでした。(冒頭のサメと冷めをかけた大爆笑必至のオチ)


おいなりおいなり。


< Ace Race Gear>
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Triwear:Hi-RIDGE/VONITO
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Shoes:Adidas Takumi Ren Wide
Socks:R×L
Bike:Pinarello DOGMA
Bike Shoes:SCOTT
Helmet:IOP
Drink:Redbull
Sunprotect:AthleteX
Aloma Oil:八ヶ岳フォレストウィンド
Spray:エプソムソルトシークリスタルス

〜出場予定レース〜
9/4 Ironman70.3 World Championships
9/18 世界トライアスロン年代別選手権
9/25 村上トライアスロン
10/2 岩手国体

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Yamanashi BMW (車種:i3)

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2016年07月29日

あんまり覚えてないや。

テーマ:エースの試合
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ウエマツ自然療養センター
ひまわり市場
フォレストサイド横森ぶどう園
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Hungry Tiger
伊藤牛乳店
まる鍼灸治療室
石窯パン ド・ドウ
げんき屋
茅ヶ崎耳鼻咽喉科クリニック
増田珈琲
花鳥
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野尻湖トライアスロン

びわ湖-蒲郡-七ヶ浜の3つのレースで優勝をあと一歩足りずに優勝を逃し、自分自身でも何か引っかからない感覚を持っていた。

そんな中で行った独り占め箱根駅伝で、仲間の存在を近くに感じながら、どんな辛い状況でも乗り越えていける自信を身につけて挑んだ今大会。

バイクは今までで一番の難コース。
1km続く上りの後も下りのコーナーをいくつもクリアしなければならない。雨ならばなおさらスリッピーな路面になってしまう。

レース当日の天気予報は曇りのち晴れ。
七ヶ浜トライアスロンの雨のエネオスコーナーで見事にスライディングを決めた僕にとって、ドライな路面は救いだ。

がしかしトランジッションでバイクセッティングをしている時に降り出す雨…(´Д` )
しかもなかなか雨足が強い…majide

ここにきて、レースプランを立て直す。

スイムの遅れを取り戻すバイクで、上りを頑張っても下りは安全運転を意識し、ランまでしっかりと足を残しておく作戦に。

そして8:50スタート。

〜スイム1,5km〜
10分前から湖にいたため、体温の低下を感じながらスタート。

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思い返せば、七ヶ浜トライアスロンでの怪我を最後に2週間スイムをしていなかった。majide

こちらも無理することなく、湖で波もないので、ガシガシ泳ぐというよりも伸びを意識して、楽に泳ぐことを心がける。

今年の野尻湖トライアスロンは750m×2周の左回りのコースになり、右呼吸の僕からするとヘッドアップで確認しずらいなぁ…(´・_・`)

と思ったら、気付いた。
ヘッドアップほとんどしないんだった。ジュゴン

右側に常に並泳する選手を見つけ、その選手にヘッドアップをしてもらう。2周目のラスト200mまでずーっと連れいってもらいあと少し。

ここで周回遅れの選手の平泳ぎキックを顔面にくらい、一気に減速…恐怖症になってまうわっ!majide

コンタクトレンズが外れていないか確認してスイムアップ。

水から這い出た蟻んこの如くトランジへ走る。

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〜バイク45km〜

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アップダウンの激しい野尻湖周り15kmを3周回、しかも今回の路面はウェット!降り続く雨。

最初の坂を上りきった後の下りで過去、優勝経験のある長野県の萩野さんに瞬時に抜かれる。

下りは怖くてついていけない。。。(´Д` )

萩野さんは遠く彼方へと消えていく中で、スイムトップの笠原さんとパス、前には駒野さんが見える。

1周目を終えて平坦区間。
DHバーを装着しなかったので下ハンドルで耐えていると、忍び寄るバイク…

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竹内鉄平さんだ!!majide
第2ウェーブで3分後ろからスタートしているにも関わらずここで追いつかれた!!

2周目の上り区間に入る。

「萩野さんと40秒!」との声に
『1周で40秒離されたのか…』

と思いながら、上りをこなす。
ここから下りで離されまいと鉄平さんのラインを見習いながら下る。

3秒程度離されて、また上りで追いつく。
続く下りでも同じ展開で2周目終了。

最終周回で、萩野さん(落車していた)に追いつき、菅沼さんも後続から追い上げ、駒野さんも粘り強く、5人の先頭グループ。

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上りで送れた駒野さんの後ろからついてこられないように、鋭く前を追いこれで4人。

最後の下り-平坦区間で唯一DHバーのない僕は10秒離されてバイクフィニッシュ。


〜ラン11km〜

湖畔沿いの平坦2,5kmから一気に上昇し、一山越えた役場を往復するコース。

萩野さん・菅沼さんは同時刻スタートなので、見た目で抜けば勝ちだが、鉄平さんはこのランで3分離さなければならない。

萩野さん-鉄平さん-菅沼さん
500mほど走ったところで、先頭に立つ。

さて、ここからだ!!!

信越放送が1時間特番を組むほど力の入っているこのレース。

先頭バイクの後ろにはカメラマンが乗っていて、前から横から僕を映している。

『撮れ高は大丈夫だろうか』
『ランでの爆走、そして優勝で飾ろう』

と言い聞かせ平坦区間を走る。

2,5kmを過ぎるとコースは一変する。

平均10%の激坂が待ち構える。
地面に書いてある3kmの表示、まだ上る。
ほとんど速足ペースに近いが、これは皆一緒だと言い聞かせる。

バイクコースをまたぐ、ラン陸橋を越えて下りへ。

折り返し地点までは小刻みにアップダウンが続き、重心の位置を調整しながらペースの上げ下げを行う。

各コーナーにはテレビカメラとアナウンサーがいて、
「先頭は栗原正明、後続を引き離しています!」
そのアナウンスを聞きながら、特番で彩れるように先頭でゴールに帰ることを言い聞かせる。

3分≒800m
折り返して400m離れていれば、勝てる。

鉄平さんとの差を確認。
距離がまったく分からない。笑

とりあえず着実に離れているのだけは分かる。

復路もペースを保ちながら走り続け、ラスト2,5kmの平坦区間を迎える。

ラストの平坦は誰もが頑張れる区間。
負けじとペースを上げる。

そしてラスト200m!
先頭で帰ってくるとたくさんの人が笑顔で待っていた。

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最初のフィニッシャーが見ることが出来る景色。
喜びを爆発させながら、フィニッシュテープを切った。

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僕のゴール後4分半後に鉄平さんがフィニッシュし、優勝が確定!!!!!

色々なプレッシャーから解放された気持ちだった。

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レース後、信越放送の取材を受けながら、応援していただいた方々への感謝とレースの振り返りを話した。

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そんな放送が明日!!!!!
7/30 信越放送(長野県内のみ)
14:35-15:30 野尻湖トライアスロン特番
*エース栗原初優勝!!そのレースに迫る!
バイク、ランそして感動のフィニッシュシーンが蘇る!!

長野県の方は録画お願いします!!majide

そして今大会の車両をサポートしていただいたYamanashi BMW様、最強のエコカー i3 が遠征の移動の負担を激減させてくれました!!

<font size="5"><b>BMW × ACE</b></font>

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オートクルーズモードと追尾モードで超快適な運転空間でした!!majide

ありがとうございました!!!!

【野尻湖トライアスロン】
優勝!!!!!

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< Ace Race Gear>
Weatsuit:Hi-RIDGE/VONITO
Triwear:Hi-RIDGE/VONITO
Goggle:2XU
Shoes:Adidas Takumi Ren Wide
Socks:R×L
Bike:Pinarello DOGMA
Bike Shoes:SCOTT
Helmet:IOP
Drink:Redbull
Sunprotect:AthleteX
Aloma Oil:八ヶ岳フォレストウィンド
Spray:エプソムソルトシークリスタルス

< 車両サポート>
Yamanashi BMW (車種:i3)

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〜出場予定レース〜
7/31 榛名湖トライアスロン
8/7 沼津千本浜トライアスロン
8/11-14 エース北杜市合宿
8/21 うつくしま福島トライアスロン
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