酒を飲まないと痩せる

　約半年間、禁酒してます。
たいして運動をしてませんが、5キロぐらいやせることができました。

　お金もかからないし、健康にもいいし、
やせるし、良いことずくめですね。
コツはご飯をさっさとすませてしまうことです。
食べてしまったら、飲みたいと思わなくなりますよ。

お試しあれ。