わたし、楽しいこと、うれしいこと、ワクワクすること、やろうとしてきたつもり。
なかなかできぬーとは思ってたが。
文章では何度も何度も読んだし、聞いたし。
いろんな人が言ってるよね。
ワクワクすることをやるんだよーって。
それは無意味で役に立たなくてお金にならなくてもやりたくなること。
それが魂の目的だよー、的な。
けどぜーんぜんわかってなかった。
自分がただうれしいだけ、楽しいだけ、ワクワクするだけ、なことってできなかった。
知らなかった。
その手前の「前提」みたいのがガシガシにあった。
酸素がフツーに存在してることをわざわざ毎日意識しないのと同じで。
小さい頃から気づいたら当たり前にあったものだからわざわざ意識してない。
人に迷惑かけちゃダメ、とか、仲良くしなきゃ、とか、物を大切に、無駄遣いはダメ、働かざる者食うべからず、、、、など。
ただ楽しいだけ、無意味なこと、楽なこと、気持ちいいこと、嬉しいだけなこと、って、それだけじゃダメなことに感じてた。
なので。
ポジティブな方向からやる方が良いって言ってる人が多い感じするけど、
やっぱわたしはネガティブな方向から見てった方が確実な気がするな。
ポジティブ方向へだけ行こうとするとネガティブを否定してこじらせやすい感じがする。
楽しいこと、ワクワクすることにフォーカスするよりも、
自分の中の違和感、罪悪感、イライラとかにフォーカス。
思い込みからくる罪悪感とか恐れとか不安とかが邪魔してるから。
それらが見えなくしてるから。
感覚わからなくしてるから。
まずその邪魔なの取っ払ったら自然とそのまんまが見えてくるから。
それだけでいい。
取っ払うにも、無くそうってんじゃなくって、ただ気づくだけ。
ワクワクすることを“やろう”なんて思う必要ないんだ。
邪魔するものがなければすでにやってるよ。