知名度のあるハンドメイドサイトといえば、
ミンネ、クリーマー、ですが、作家さんたちが一生懸命作る作品を見ているのはウインドショッピングとしては最適です。
見ているだけでお金使わないのも嬉しい。
さ~一緒に見ていますか?
今の時期は、クリスマスの装いですね。
https://minne.com/items/10159987
本革 犬型キーケース muku |ブラック/グレージュ|
となかなか面白いですよね。
欲しいかは、この際考えないで、見ているだけで楽しめるのが最高です。
https://minne.com/items/11594816
いちごリースドーナツバッグチャーム(カラフル)
こんなのも素敵です。素晴らしい色使いです。
https://minne.com/items/11575803
杉の木目の素晴らしい壁掛け時計
へ~こんな木目の時計って素敵ですよね。
ということで3作品を紹介してみました。
というか僕と何の関係もない作家さんを勝手に紹介しましたが、いいのかな?
別に悪いことしてないからいいよね?
結構成功しているように感じます。
6月1日から思い立って始めたダイエットでしたが、8月8日現在、-6.7キロまで減っています。
DHCのアドバイスを元に極力油関係を減らしています。
なしは絶対だめだし、それは体にもよくないので、していません。
その代わり、最近、プロテインダイエットというものをしています。
これです。
結構、おいしいので驚いています。
一昔前のまずいプロテインと違って、すごく飲みやすい!
でもちょっと他に入っている糖質が多いので気になっています。
ともあれ、続けられないと意味がないという点では優れていると思います。
これなら続けられそうって思えます。
では、また報告します。
前回の日記にて掲載しました、この結果が届きました!
結果は、洋ナシ型なんだそうです。
男性には少ないパターンなんだそうで、女性には多いみたいですが、まさかの洋ナシ型です。
分かる人にだけわかる話をしますが、遺伝子の中で3種類を調べてくれるのですが、結果が
マイプラプラ でした。
つまり異常なし、少し変異、少し変異
って感じ?
下半身が太りやすいパターンらしく、女性のふくらみもこれによるところが大きいらしいのですが、男性の場合、30代後半以降で下半身太りしやすいだけでなく、筋肉量、代謝も落ちているため、脂肪が落ちにくいのが特徴なんだそうです。
これ以外にも結果から、どういう食生活、食事バランス、サプリメントのアドバイス、運動方法、ストレッチ方法など詳しく教えてくれています。
ここまで教えてくれるのなら、4700円も安かったと思います。
時代はここまですすんでいるので。
どうしてもあれやっても痩せないと嘆いていないで、自分の体質にあったダイエットを模索するのもよいのではないかと思います。
ちなみに私の場合、脂肪の分解が普通の人より弱いんだそうです。
だから油のとり方に気をつけるべし!とありましたので、ちょっと心がけたいと思います。
皆さん、これご存知ですか?
実はこれを購入して、本日4日に返送したところです。
これは、自分の遺伝子がどういった肥満になりやすいのかを分析してくれるというものです。
ただ太っているだけでは、いざ痩せたいと思ったときにどのダイエットが本当に効果的か分かりません。
脂質が太りやすい人もいれば、糖質が太りやすい人もいます。
さて、私はどれなんだろーって思って試してみます。
結果は2週先に来るらしいので、ちょっと楽しみです。
どの結果であれ、一応日記にて掲載しますね。
ちなみになぜこんな話をしたかといいますと、6月からダイエット中でして、7月に入り、何とか継続して痩せていくために少しでも情報がほしくて購入しました。
今のところ、マイナス2キロは維持しています。
目標はもっともっとがんばりたいので、皆さんの中でも夏は痩せる!って人がいらっしゃることでしょう。
お互いがんばりましょう。