こころ塾 塾長のシュワッチブログ

メンタルヘルスの拠点を 四国 松山城の膝元に作ります。

事業化への 自分との戦いのような悪戦苦闘の日々。
心理的分析を交えながらの生中継です。うつ病は、経営者にとっても社員にとっても、大問題。必見です。

「こころ塾」という うつ病を中心とした 「心のリハビリセンター」を作リます。

NPOという形態をとりながら、事業として成立させていく。

設立と事業化への 奮闘模様を日々生中継。

起業する人がたどるこころの道筋を、心理的分析を交えながら届けます。


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5月20日 土曜日は こころ塾の会員総会でした

昨年度の事業と会計報告

そして今年度の事業計画と予算を審議していただき

承認となりました

 

 

今日からまたまたはじまるこころ塾の365日
とにかく1日1日を積み上げていくことです



5月初めの連休に愛南町の外泊集落に行ってきました
石垣の里といわれる入り江の集落は
すぐ山で平らな土地はありません
そこで住める場所を増やすために石垣を積んで
土地を作っていったのです




家の前の道は狭く 車は入れません
大変なところでの生活です

それにしても 重機などない時代に
一つ一つ石を積み上げていった人たちの思いと行動はすごい

思いがあればこんなことができるのですね

さぁこころ塾の10年目です
                        こころ塾塾長

 

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GWに入りました

私は、一応カレンダー通りの休みです

 

さてある番組で トレンドワードという言葉を聞きました

そして昨日のそれは「予防接種」ゲホゲホ

 

今頃何を心配してのその言葉かと思ったら

病名は「五月病」だそうです

 

「五月病」は予防接種で 予防できる病気なのかはてなマーク

 

と思ったら

「連休中も職場に行こう」だとか

「羽目を外しすぎない」

「いつも通りの生活リズムを」とかが

予防のために役に立つという話でしたねー

 

五月病の予防接種は 

連休中の過ごし方を肝に銘じることということらしいです

 

でもまぁ それは病気ではないと思うのですよ
連休明けを心配するより 
時間を有意義に過ごすことを考えたらどうでしょう

 

週休2日制についてある社長さんは言いました

「2日の休み 

 1日は休養 もう1日は教養のためにあるのだ」と

 

予防接種より 心の体力をつけようね ウシシ

                        こころ塾塾長

 

 

 

 

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休日は お散歩をしよう

それが私のストレスコーピングです

 

今日は 少し日が傾いた4時過ぎに石手川へ出かけました

 

いつもより川下のコースは 

テニスコートがあったり スケートボード場があったりと

いつもの道よりも活気のある場所でした

 

そんな景色の中で じっとたたずむスリムな姿は

見覚えがあります

 

シラサギ

 

長い首をそっと伸ばしたり縮めたりして

何かを狙っている様子です

 

そして瞬間 伸びた首は水の中の何かを口にしていました

土手から見ている私にはきらっと光って見えます

 

シラサギは獲物を落とさないようにちょっとゆすってくわえ直し

 

とっはてなマーク

きらっと光っていたものの形が少しはっきりと見えました

 

さらにちょっとくわえ直しをすると

それは長く伸びていきました

そして形もはっきりとびっくり

 

キラキラ光るそれは四角形ではないですか

シラサギは大事に獲物を加えて飛び立ちました

 

「ダメだよ そんなもの食べちゃ お腹を壊すよ」

 

そんな私の声など無視して

シラサギは風に向かって高度を上げ 巣を目指して飛んでいきます

 

あれはきっと板チョコの包み紙ドクロ

                  こころ塾塾長

 

 

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