こんばんは✨
夫、息子と布団に横になりながら
おしゃべりしていた時のことです。
「自然と循環」の話になりました。
夫は仕事の中で森について興味を持つことが多くなり、
森との共生についての気づきを話してくれました。
木々は自分達が生きるために
谷を作り、水を確保する。
それを土砂災害を防ごう、ということで
止めようとするのが人間。
そんな話をしていました。
それを聞いて、私が思ったこと。
自然も、
身体も、
自分がどうありたいかを
知っていて、
本当の調和が取れているときは
ちゃんと巡る。
何か無理をしているとき、
身体は何かしらの不調という形で
表に出てくる。
それは、私たちに気づいて
というサイン。
甘いものを食べすぎたり、
そんな自分に罪悪感を持ったり、
という時は、
自分が自分でないよ
というサイン。
腸の調子がいまいちだったり
気分がどこか乗らなかったり。
どれだけ 自分のからだの声 を聞けているのか。
寝る前のちょっとの時間。
だけど、濃い時間。
ただただほっこりとした気持ちになって
残しておきたくなったのでした。
夕方の長い影ー
こんばんは✨
パンドラの箱。
聞いたことはあるけれど、
なんとなくあまりイメージが良くない言葉。
かと言って、言葉の意味を調べたことはありませんでした。
たまたま息子が観ていた しまじろう の番組で出てきた、
このギリシャ神話のお話。
番組の中では、そのお話だけが
されているわけではなく
ほんの数分の物語。
だから気にしない時は
気にしないことだけれども、
この言葉が入ってきました。
「教えてあげて。
いつだって私がいるのよ。」
パンドラの箱は、
あらゆる災いが飛び出してしまった
＝取り返しのつかないことをしてしまった
というような時に使われる言葉ですが、
実は、パンドラの箱の神話の話では、
パンドラが開けてしまった箱の中に
残っていたものがあったのでした。
それは 希望 だったのです。
そもそも、希望というものだけを残して、
箱を閉じてしまっていたということも知らなかったのと、
調べてみるといろんな解釈があることもわかりました。
「いつだって私がいるのよ。」
という言葉が、心に留まりました。
辛さ、さまざまな災いがあったとしても、
希望は箱の中に残っている。
それが ある ことに気づいていたら、
どんなことがあったとしても、大丈夫。
そう捉えている私がいます。
ものごとにはいろいろな面がある。
解釈も人それぞれ。
そうだとしたら、
自分の良いように見て行動していくと、
そこから広がる気持ちも、
行動も明るくなります💛
言葉って深い。
調べてみると広がる世界、面白いですね。
シールを貼って飾りつけ
ぐるっと🌀描いたまるの中と外に
息子の想像の世界が広がります
一緒に横で貼るのを見ていたけれど
私もシール貼りが楽しいって一緒になって楽しんでました
〇〇があったら…
〇〇に当てはまる言葉
何を思い浮かべますか？
時間
お金
こんな生活
洋服
体型
…
私は
時間
というのが
この〇〇に当てはまることが
多かったように思います
もっと時間があったらいいなあ
もっと
もっと…
望むことに
制限をかける必要はないと思う
けれど
こう考える時
自分には
ない
と感じている
そしてそこで止まっていることが
多かったです
自分の中の
ある
ことを見ていくと
どこか
ない
と思っていたことは
実は あった と気づきます
小さなことでも
ある
と感じることは
いい気分にそれだけでなれます
今日の
あった こと
良かった こと
嬉しかった こと
見てあげて
振り返ると
どんどん気持ちが
ある 方向に
視点が向いていきます
眠りにつく前に
そんな心温まる時間を
少しでも
とっていると
すーっと
眠れるように
なりました
毎日のなくてはならない
楽しみな時間です
豆苗を育てました
ニョキニョキと大きくなっていく姿を見るのは
嬉しいです
