病院に通うということ

今、通っている心のクリニック。

毎回、診療時間が一分くらいです。

ほんと、薬もらいに行っているようなもの。




僕の不眠は変わらない。

どうしたらいいのか分からない。

今のクリニックに通い続けていいのか？

僕にとってベストな選択肢は!?





病院をもう一度探してみようか。

もう一度、自分の病気に向き合ってみようか。

ノータイトル

嫁さんが晩御飯の献立を先々まで考えて、作ってくれてます。

外食は控えて、自転車通勤を続けて、減量していこう。

協力してくれる嫁さんに感謝です。




ふと見たニュースですが、

日本は毎年すごい数の自殺者が出ているらしい。

みんな何が苦しくて死ぬのだろう。

僕も病気を経験したので、時には。。。





まあ言いにくいことが頭をよぎったことはあります。

でもなんとか生きてます。




生きている限り、少なくとも定年まで仕事は続く。

完璧を求めすぎないようにやらねばね。

疲れてしまう。



ゴールは見えないけど、きっとマラソンだ。

走れ、走れ。

生活を立て直す

久しぶりにここのブログを更新します。




無事に冬の賞与を頂き、

長めの休暇を頂き、

ハネムーンでニューカレドニアに行き、


また現実(仕事)に帰って来ました。




少し、もう少し先の将来を見据えて今年はやっていこうと思います。

まず来月、引っ越します。

いまより家賃が3万円くらい安いところに。

駅から少し歩く物件ですが、経済的な基盤を構築するため。




仕事もしっかりやらないと。

いろいろ不安な材料もあるんだけど、立ち向かわないと。

今一度、基本に戻り素直な気持ちでやろう。






相変わらず不眠の日々。

薬に頼りつつも、少しずつ薬から離れる努力を。




最近イライラすることが多い。



いろんな意味で、立ち直っていこう。

いしづか整骨院

行って来ました
目からウロコの結果でしたので、 報告させて頂きます。

23歳の時から肩凝りが始まり、 ほどなくして頭痛が始まりました。
原因は分からず、病院にも通い、 薬も飲み、でも治らず ここ3年は睡眠導入剤なしで眠れ たことがない

でも今日は初めて、具体的な「治 療」を受けられた気がする 原因は筋肉ではなく、「背骨の圧 迫」

あいまいな説明でなく、非常に科 学的な話&治療でした

これから通院することを決めました
頑張ろう

僕が通うのは、都営線 森下駅から徒歩一分の「いしづか 整骨院

チャレンジ

音楽が得意な子どもではありませんでした。

演奏できる楽器、ありません。

それどころかほとんど楽譜を読めません。

でもギター買っちゃったのです。




予想通り、というか当たり前ですが苦戦中。

でもいいじゃないか。

高い山だから、やりがいあるんじゃない。

数ヵ月後、一年後、数年後は分からない。





なにかひとつでいいから、仕事以外にチャレンジ出来るものが欲しかった。

チャレンジは自由だ。

やってみよう。