今、セラピストの技術をより磨こうと、
ディープ・リラックス技法を学んでいます。
昨日、その２回目の講習会に参加してきました！
この技法、とっても奥深い。
教えてくださっている京子さんhttp://ameblo.jp/essenceyanen/ が、
施術されると…
すごい変化がでます！
受講生のみんなで、「うわぁ
」と感動して、「よし
」と練習してみると…
で、で、できない
しょぼーん
いったい何が違うんだろ…？とみんなで試行錯誤しながら、
こう？
こう？
こう？
…
…
この技法、手の力を抜いて、体重移動を上手に利用していくのだけれど、
なぜか私はすぐ手にも力が入ってしまう。。
なんでー？？
そういえば、昔から字を書くときの筆圧が強くて、すごい鉛筆だこがある。
ドッジボールや、ソフトボール投げなどパワーを発揮するのはとっても得意！
でもしなやかさや柔軟性を要求される動きはどうも苦手。
そっか、そっかー。
きっと今まで私は色んな場面で、必要以上に力を入れてきたんだろうなー。
ということは…
このディープ・リラックス技法を習得できたら、
いろんなことにも力を抜いて取り組めるようになるってことかも
それってすごく楽しみ～
色んな自分を受け入れて、柔軟に変化していけるといいな。
よーっし、ディープ・リラックス技法
なんとしても習得するぞー
（あれ？これも力んでるってことじゃないかい笑？）