![クローバー](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif)
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フラワーアレンジメント教室
今日はとってもいいお天気![晴れ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/022.gif)
![晴れ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/022.gif)
ほのかに金木犀(キンモクセイ)の香りが心地いい季節![黄色い花](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/057.gif)
![黄色い花](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/057.gif)
自転車で風を切るのが気持ちいいですね![ヒヨコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/008.gif)
![ヒヨコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/008.gif)
10月のイベントに向けて創作意欲が沸々湧いてきたkokoaです![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
また作品をちょこちょこアップしますね![ラブラブ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
![ラブラブ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
そして肉体改造計画![にひひ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif)
![にひひ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif)
あまりにもゆるんだ不規則な生活![ぶーぶー](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/007.gif)
![ぶーぶー](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/007.gif)
ちょっと自分にピリッとしていこうかと思い
まずは生徒さんのSちゃんにアドバイスをもらった
毎日朝晩体重計に乗るダイエット![星](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/112.gif)
![星](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/112.gif)
まずは自分の体重を把握することからスタート![ひらめき電球](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif)
![ひらめき電球](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif)
そして食事は和食![おにぎり](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/068.gif)
![おにぎり](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/068.gif)
っていきなり今日の夕食はハンバーグだったのですが![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
明日は娘とジョギングの約束をしています![にひひ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif)
![にひひ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif)
続くのか私。。。![べーっだ!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/188.gif)
![べーっだ!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/188.gif)
ちょっと、宣言してみるとがんばれるかな![グッド!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif)
![グッド!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif)
さっ!早寝早起き頑張ります![ぶーぶー](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/007.gif)
![ぶーぶー](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/007.gif)
![チューリップピンク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/063.gif)
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お近くの方はぜひ遊びに来てくださいね~![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
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お待ちしておりま~す![ラブラブ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
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