ブログの更新を自粛した方がいいのか
悩んでいました。。。
ニュースを見たり新聞を読んだりするたびに胸が痛くなり
しょんぼり
でも、やっぱり！関西にいる私たちができること
毎日変わりなく生活をし前に進んでいく
立ち止まって悲しんでいても何も始まらない！！
と、思うようになってきました
被災者の方々もがんばっておられるんですもんね！
「私たちにできること普通通りの生活をえして日本経済を活性化させること！」
友人のブローガーさんが書いてました！！
本当にそうだと思います
なので、kokoaもブログの更新をしていこうと思います！
阪神大震災を経験し
友人や親戚にお世話になった時のことを思い出し
やっぱり、人と人とのつながりの大切さ
どんな形であっても必要です
そして、募金
Yahoo!基金の壁紙を購入しました
今回
ニッショク（株）さんより
今日の宝塚はお天気
とみぞれ
のとってもおかしな空模様
とみぞれのとってもおかしな空模様冬に逆戻りな一日でした
そんな、日にぴったりなのがしょうが紅茶
しょうがの甘みとすっきりとした口当たりがとっても気に入りました
冷え症やむくみ改善にいいそうです！
ダイエット、便通が良くなる、やる気が出ると女性中心に人気の健康茶
だそうです
続けることに意味がありそうですね
一袋ずつ小分けになっているので
急須に一パックを入れてコップ３倍は飲めました
しょうがが苦手な人も
ほんのりしょうがの味がするだけなので大丈夫です
ふわっとしょうがの香りがするのもなんだか落ち着けます
しょうが紅茶を飲んだ後は体の中から
ぽかぽかとじんわり暖かくなってきました
原材料の紅茶は
アミノ酸、カフェイン、ビタミンA、B、P、タンニン（ポリフェノール）が多く含まれており
それだけで健康に良いとも言われています。
また、特有の香りはリラックスさせ、
α波を出す効果があることも知られています。
ショウガ
体を温めるパワーがあります、風邪や冷え症に効果があります、
また、殺菌効果や食欲増進の効果もあります。
甜茶
甜茶ポリフェノールは花粉症などアレルギー症状に効果効能があります。
甜茶にはほのかな甘みがありますが、カロリーがほとんどありません。
甜茶が入っていたんですね～
懐かしい味がしたな～と思っていたんです
一時、花粉症がひどい時に飲んでいた記憶があります
kokoaはこの手の漢方薬系の味が大好きです
もちろんハーブ系も大好き
ちょっと癖のある味がなんだかすっきりとしますね
そして体に良さそう
この気温差が激しい時期をしょうが紅茶で健康に乗り切っていこうと思います
体にいいしリラックスできる
ティータイムにいいですね
kokoano-hanaya
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