恋香房‐アロマ初心者さんに優しいお店

「恋香房」は、簡単に出来るおうちアロマを提案するお店です

恋香房 はアロマビギナーさんのためのWEBショップですニコニコ


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※精油などの基材は全て信頼のブランドゼフィールのものです


恋香房 のメインブランド「ゼフィール」の精油は

一番わかりやすいと言われているアロマ本

アロマテラピーの教科書 」で使用されている精油です。



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恋香房のアロマテラピー講座

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●おすすめ記事


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●すべすべお肌の対策にアップ

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●「テレビで放送された認知症予防のアロマ







テーマ:
ローズマリーはケモタイプの精油ですので、
取り扱いのある
3つの精油をまとめて記事にしていますが、

その中でもローズマリーベルベノン香りが優しく
穏やかな鎮静効果もあり


このブログの読者様に多い
更年期世代の方におすすめなので
別にアップいたしました



おすすめ関連記事「ローズマリーの持つ力







ローズマリーベルベノン
肝機能調整、胆汁排出、胆汁分泌促進、コレステロール減少、
抗けいれん、免疫力向上、抗感染、殺菌、粘液過多治癒、瘢痕、通経
去痰、うっ帯、うっ血除去、抗うつ、精神・神経強壮、利尿

自律神経調整、皮膚組織活性、

*・血圧を上げる作用があるので高血圧の人は注意
・神経に対する毒性と通経作用があるので、乳幼児、妊娠中の使用は禁止。


メモ恋香房からおすすめの使い方メモ

スキッとした中にある優しい香りに癒される人が多く、
大人女子が「ここ一番の勝負」をする時のお守りアロマ
しておすすめです。


ローズマリーには集中力、記憶力を高める作用があると
言われています。

私は元々集中力がないのですがあせる
お年頃になってますます集中力のなさが加速した感じがします叫び

なのでブログを書いたり、資料を作ったり、
デスクワークをする時は
芳香浴はもちろん
手首に1,2滴ローズマリーベルベノンをつけて
それを嗅ぎながらお仕事してますアップ

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参考文献



肝機能を調整する作用や整腸作用、
コレステロールを減少させる作用があると言われているデトックスにも嬉しい力。


フランスではローズマリー・ベルベノンを主に内服で用いることがあるそうで、
お医者様の書いた本にも芳香浴には向かず、内服が一番すすめられていました。

ゼフィールの精油には「食品添加物」の認可を受けているものが多いのですが、
ローズマリーベルベノンには内服タイプがありません。

内服の場合は作用が優しい
ローズマリーベルベノン」の芳香蒸留水をまずは試してみては?






お散歩をする公園のご近所に
ローズマリーがとても素敵なおうちがあるのです。
写真を撮らせて頂きましたラブラブ



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恋香房最新作の動画です。

「アロマ講座に興味があるけど、どんな先生か不安…」

という方は見てみてください。


こんなゆるい講師ですにひひ




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ゆるキャラ占い師の戯れ言(タロットのスケジュールはこちらでご確認お願いします)
アロマのアドバイス+タロット占いが出来る「アロマアドバイスコース」もございます


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ラブラブ恋香房の店主でタロット占い師の実葉入秋(みはいるしゅー)
が講師を務める
お手頃価格で始められるアロマテラピー講座ですラブラブ



費用月額2100円+教材費:毎回1300円前後



体験は受講料1000円+材料費1300円=合計2300円(税抜き)です 


(予定の3日前までにお知らせ下さい)





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・アロマテラピー中級~上級クラス
毎月第1木曜日 10:15~11:45


・仕事帰りに癒されるアロマテラピー
毎月第3木曜日 19:00~20:30



・アロマテラピー初級クラス
毎月第4金曜日 10:15~11:45



どの講座も検定を受けるための講座ではなく

初心者の方がお気軽に、
香水や化粧水を自分で作れるようになる
生活に活かすための講座です。
精油はもちろん、下記の本でも
使用されているゼフィールの精油ですラブラブ


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( 毎月第一木曜日 上級クラス 第3木曜日夜のクラス 第4金曜日初級クラス)



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アリオ亀有内 セブンカルチャークラブ亀有 主催

お問い合わせ:03-3838-5511 (10:00-22:00)




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本日はアリオ亀有のアロマテラピー講座
初級クラスの日です。

今月最後の「夏の爽やか香水作り」です。











今日は、夏休みはママ業が忙しく
アロマテラピー講座をお休みしている生徒さんから
恋香房へのご注文と
嬉しいメッセージを頂いたのでご紹介いたしますニコニコ









先生、ごぶさたしてます。
ティートリーがなくなりそうなので
他にも色々頼みます。
よろしくお願いします。

長かった夏休みももうすぐやっと終わります。
9月楽しみにしてます。


昨日のブログを見て、
あ、今年のラベンダー買わなきゃ、と思った次第です( ^ω^ )


ローズマリーベルベノンは持っていないことに気づき、
夏休みの奉仕活動(笑)の自分へのご褒美に。



夏の疲れを香りで癒さなきゃ~と思ってます^^
届くのが楽しみですアップ

天気がスッキリないですね。
大雨やムシムシ暑かったり・・
体調崩されませんように・・。





Tちゃん、嬉しいメッセージを
ありがとうございました(*^^*)

夏休みのママは
忙しいでしょうね船

きっとティートリー入りの
セスキ炭酸ソーダが
お洗濯に大活躍だったのかな。

いつもお洗濯に使ってくれて嬉しいです。
私も今日もこれでお洗濯してますよ。






おすすめ関連記事「セスキ炭酸ソーダ+ティートリーレシピ


新しいラベンダーが来る前に
今期のラベンダーのご注文!

流石アロマ講座お休み中でも
ブログを読んでくれている「通」な読者様ですね(*^^*)






おすすめ関連記事「ラベンダーと新米



ローズマリーベルベノン
お値段は少しお高いですが、

むしろそれが「ご褒美感」あるよねアップ

私も大好きな香りで
集中力アップのために

最近はよく手首につけて嗅ぎながら
デスクワークをしていますニコニコ



おすすめ関連記事「ローズマリーの持つ力



今日はTちゃんと会えなくて
残念だけど
来月会えるのを楽しみにしていますねニコニコ

ありがとうございましたラブラブ







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毎月第1木曜日 10:15~11:45


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ローズマリーは
認知症予防アロマでも
ローズマリーカンファーがブレイクする前から
集中力を高めると言われ
「記憶のハーブ」と呼ばれています。

また、ローズマリーの化粧水を使って恋と美を手に入れた
ハンガリー王妃のお話はとても有名で、
若返りのハーブ」とも呼ばれています口紅ラブラブ

関連記事:「ローズマリーで求婚された70歳の王妃












メモゼフィールのローズマリーメモ


ローズマリーシネオール
学名:Rosmarinus officinalis(cineol)
原産地:モロッコ
価格:1740円(2016年8月現在)


ローズマリーベルベノン
学名:Rosmarinus officinalis ( verbenone )
原産地:フランス
価格:4480円


ローズマリーカンファー
学名:Rosmarinus officinalis
原産地:スペイン
価格:1900円(2016年8月現在)





メモローズマリーの種類メモ

ローズマリーはケモタイプ

ローズマリーはなじみのあるハーブの一つですが、
栽培する畑の気象条件や土壌など
様々な要因で含まれる成分が異なる精油
ケモタイプ」と言います。
ちょっとワインと似ていますねカクテルグラス





おすすめ関連記事「サザエさんで覚える精油選びの基礎









どんな香り?


ローズマリーシネオール:呼吸器系がすっきりするスーと系の香りです。
ローズマリーベルベノン:シネオールに比べてすっきりした中に甘さも感じる優しい香り
ローズマリーカンファー:少し樟脳の香りに似た感じの認知症予防でブレイクした香り













主な作用

強肝、強心、強壮、駆風作用(腸内のガスを排出する作用)、
血圧上昇作用、健胃作用、抗鬱作用、抗神経障害、抗リウマチ、刺激、収斂
消化促進、頭脳明晰化、鎮痛、通経、発汗、利尿









●メンタル面に対して
頭をクリアにし、記憶力を高めてくれます。
疲れている心を元気づけ、やる気を
起こさせてくれる香りです。


メモテレビで放送された「認知症予防」で効果を上げていたのは
ローズマリーカンファー
です



●身体に対する作用
筋肉の疲れ、凝り、関節の痛み、などに効果的と言われています。
仕事やスポーツで頑張りすぎた後は、ローズマリーのお風呂で、
体をほぐしてみてはどうですか?

メモ呼吸器系の不調にはローズマリーシネオールが一番すきっとします


●肌に対する作用
有名なハンガリー王妃のお話からもわかるように、
ローズマリーは、その高い収斂効果(強化し、引き締める)で、
たるんだ皮膚を引き締めてくれます
肌のうっ帯、むくみを改善し、ふけを抑制し、
ヘアの成長を促進すると言われています。



メモスキンケアに利用するなら、色んな作用を幅広く持ち
鎮静効果もあるローズマリーベルベノンが特にホルモンバランスが気になる
世代にはおすすめです

ハンガリー王妃のようにイケメン君に告白される日が来るかもラブラブアップ




注意
・血圧を上げる作用があるので高血圧の人は注意
・通経作用があるので、妊娠中の人は使用しないで下さい。


メモ参考文献メモ
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音譜ここからは恋香房からのそれぞれのおすすめの使い方です音譜




ローズマリーシネオール

主な特性
抗感染、抗細菌、抗ウイルス、抗真菌、抗炎症、粘液過多治癒
去痰、うっ帯、うっ血除去、鎮痛、筋肉強壮、肝機能調整、
抗うつ、リフレッシュ、精神、神経強壮など


ユーカリラジアタと作用がよく似た食品添加物の精油です。
一番安全に使えるローズマリーの代表格の精油で、
マッサージ、アロマバス、芳香浴と幅広く使えます。

どんな時に使えばいい?

ローズマリーは脳細胞を活気付け、
頭脳を明晰にして、記憶力をアップすると言われている香りです。
勉強やデスクワークのお供に、
芳香機で香らせると能率もアップが期待できるかも!
お値段もお手頃で呼吸器系の不調にも効果を発揮してくれる
ローズマリーシネオールがおすすめです。






ローズマリーベルベノン
肝機能調整、胆汁排出、胆汁分泌促進、コレステロール減少、
抗けいれん、免疫力向上、抗感染、殺菌、粘液過多治癒、瘢痕、通経
去痰、うっ帯、うっ血除去、抗うつ、精神・神経強壮、利尿

*・血圧を上げる作用があるので高血圧の人は注意
・神経に対する毒性と通経作用があるので、乳幼児、妊娠中の使用は禁止。


メモしゅーの一言アドバイスメモ

注意事項は多く、使用できる人も大人に限定されますが、
スキッとした中にある優しい香りに癒される人が多く、
大人女子が「ここ一番の勝負」をする時のお守りアロマと
しておすすめです。


肝機能を調整する作用や整腸作用、
コレステロールを減少させる作用があると言われているデトックスにも嬉しい力。
フランスではローズマリー・ベルベノンを主に内服で用いることがあるそうで、
お医者様の書いた本にも芳香浴には向かず、内服が一番すすめられていました。

精油の内服に抵抗がある人は、作用が優しい
ローズマリーベルベノン」の芳香蒸留水をまずは試してみては?









ローズマリーカンファー


強心、血圧上昇、うっ血、うっ帯除去(主に静脈)、抗炎症、鎮痛、
精神、神経強壮など

*・血圧を上げる作用があるので高血圧の人は注意
・神経に対する毒性と通経作用があるので、乳幼児、妊娠中の使用は禁止。
ヘリクリサムと一緒に使用するのは禁止


メモしゅーの一言アドバイスメモ

注意事項が多く、お医者様の書いた本によれば、
マッサージ向きの精油のようで、
あまり使いやすい精油とは言えないようですが
「認知症予防アロマ」でブレイクし、
このやり方を推奨している先生の一押しの精油です。

「高血圧」を気にしている方が多いようです。
そういう方はだいたいお薬を飲んでいらっしゃるので
まずは「認知症予防アロマ」をお試しになる前に
病院の先生に相談してみて下さい


以上参考文献「アロマテラピー完全マニュアル





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先週末、なんと!
日本で一番早い新米を食べました

九州の佐賀のお米

七夕コシヒカリ

というお米です



数年前から
お米は「お米の亀田」さんで買わせてもらっています。





新米と言えば
ラベンダーもちょうど新米の季節に
今年のラベンダーの精油
出回り始めます。

今は野生ラベンダーが
新しくなるのを待っている所です。

なので恋香房のショップには現在
「野生ラベンダー」がございませんので

もう少しお待ちください。


野生ラベンダーはAOPグレード
倍以上のお値段にも関わらず
人気がある商品ですキラキラ


通常のAOPグレードはまだ大丈夫です。
私も今年のこの香りが好きなので
新しくなる前に補充しなくちゃと思っています。










精油は生ものですので
その年によって香りが変わります。


アロマテラピー講座の生徒さんの中でも
新しいラベンダーの季節は楽しみですラブラブ!








私は一昨年のラベンダーよりも
今年のラベンダーの香りの方が
少しチョコレートっぽい感じがして好きだったのですが、
生徒さんの中には
一昨年の方が好きだという人がいました。

この辺の感覚は

「今年のボジョレーヌーボ―」の味を

楽しむ感じと似ているかもしれませんね


こうやってだんだん秋に近づくのを
感じていますもみじ







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まだまだ暑い日が続いていますが、

立秋を過ぎてふとした瞬間に
秋を感じる季節になりました。






このレシピはこのブログでは
定番のヒバとヒノキの組み合わせ

夏に虫よけの香りとして知られる「シトロネラ」
または「ユーカリシトリオドラ」消費も兼ねて

室内と外気の温度差の激しい夏の疲れた身体を癒し

あせもや湿疹などの炎症にも優しいバスソルトです。

トロピカルを少しプラスする事で
女性に優しい温かみのある優しい香り
に仕上がっています。







参考までにバスソルト作りの動画です。


//////////////////////////////////////////

テーマ夏から秋へのバスソルト



メモ材料:出来上がり量400g(約8日~10日回分)メモ


●天然塩400g

ヒバ精油:15滴
ヒノキ 10滴
ユーカリシトリオドラ精油:15滴
(またはシトロネラ
トロピカル精油:5滴


ディスペール:小さじ1





メモレシピメモ

1:ビニール袋に天然塩400gを入れる
2:そこに●ヒバ精油:15滴
ヒノキ 10滴
ユーカリシトリオドラ精油:15滴
(またはシトロネラ
トロピカル精油:5滴


ディスペール:小さじ1

を全体的にまんべんなく滴下する。


3:よく混ぜて出来上がり。






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