こんにちは！！
大宮店、数矢ですヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ
この前、トレーニングベルトを見てたら
ついつい買ってしまいました。。。
大事に使おうと思います(^_^)
それに関連してなんですが
最近何のためにベルトを着けるのかよく聞かれます。
自分がベルトを着ける理由は主に
腰部の怪我の防止
パフォーマンスの向上
この二つが大きいかなと思います。
ベルトを着けることによって腹圧がより高まり
背骨が安定します。
腰部捻挫など腰の怪我を予防すると共に
ベルトを着けてない時より重量を扱いやすいというメリットがあります。
大宮店ではチャンピョンベルトみたいと好評です。
皆さんもチャンピョンになった気分でトレーニング頑張りましょう(・∀・)
以上、大宮店数矢でしたヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ
