無理しちゃいけません
ヤット梅雨明けじゃ！
と言うことで昨日の正午、無謀にもジョギングに出掛けました🏃【まぁ、5㌔位】と思い軽く流しつつ【熱中症搬送なんて信じられん】とか考えながら走ってるうちにアスファルトからの照り返しが思った以上に体力奪い想像してた折り返し地点手前で胃液を吐く程に😱マズイ、マズイ！と自販機探すも1㌔位先💦何とか辿り着いて水分補給💪結局9㌔位を１時間半😵殆ど歩いたけどね😅
帰宅してシャワー浴びてかき氷食べたよ🍧
スボラ？
先日、給料日迄食費浮かそうとカレー作りました🍛その時、玉葱とジャガイモが余ったので今日は肉ジャガにしようとジャガイモを買い足して帰りました。
まぁ、作るのは圧力鍋さんなので分量分をブチ込むだけ😁ところが、みりんと酒の賞味期限が半年前に切れてました。更に出汁100mlと記されていました。前に何か作った時に塩麹のペットボトルが有ったので【これでえかろ⁉】と投入。そしてSwitch On👆した後に塩麹を薄めるのを忘れていた事に気付きOh My God状態😱
で、出来上がったのが此方↓
そうじゃ吉備路マラソン2024
行って来ました。そうじゃ吉備路マラソン🏃
去年おかやまマラソン2023初参加で折り返し過ぎて約18㌔地点で回収されてからのリベンジ🔥
約10㌔、約1時間の練習を繰り返しての参戦⚔️目標は勿論完走💨でしたが20㌔は超えたいと思ってました。
結果は約32㌔でgive up😵
さて、当日の朝は生憎の雨☔、出走前には止む予報でした。予報通り雨は上がりスタート🔫ハーフのランナーさん達と一緒にスタートし、道路脇には水溜りも有り【少し狭いなぁ〜】って感じながらも余裕の序盤😙目標の20㌔も超え【もしかして‥？】等と下心も芽生え楽しんで走ってましたが、悲劇は突然訪れました😱膝に痛みを感じて来てはいたけど遂に曲げるのも辛くなって来て25㌔地点位からはズット歩きました。スタッフさんに『もう限界😭』と訴えるも《タクシー呼んでもお金掛かりますよ。もう300㍍程行けばバスが待機してますよ。》と、『んじゃ、頑張る』と再出発😂しかも其処が第七関門地点、残り6分！沿道からは《頑張れ〜！》《まだ間に合う！》《イケる！イケる！》等の温かい声が☺️『無理、無理、無理』と右脚を引きずりながら照れ笑い😅《後2分》《後1分》《15秒》とカウントダウンが始まり【殺す気かぁ〜】と思いつつ無理して気持ちスピードアップしてギリギリ通過。《やった～！》《おめでとう！》等と激励され『感無量です。有難う御座いました！もうバスに乘させて下さい💦』と今大会終了しました。
今回もオリジナルTシャツ着て参加したので
