デザート？ドリンク？を作りました。
デザートとしても罪悪感を感じない、ミキサーにかけるだけの簡単一品です。
☆パイナップルと「とろ実野菜」のスムージー
【材料】２人分
生パイナップル・・・150g（可食部）
32種の野菜のとろ実・100g
プレーンヨーグルト・100g
蜂蜜・・・・・・・・大さじ1（21g）
ミントの葉・・・・・適量
【作り方】
①パイナップルを２～３㎝角に切り、冷凍しておきます。
（ミント以外の）材料を全部ミキサーに入れまわします。
③器に入れ、ミントを飾ります。
「32種の野菜のとろ実」は KIRINさん × レシピブログさんコラボ企画でいただいたものです。↓
トマト・セロリ・玉ねぎなど32種類の野菜エキスがギュッと濃縮された「野菜ピュレ」。
そのままでも美味しいですが、野菜ジュースとは違う濃厚さがいい感じ。
香料・保存料・着色料も無添加なのも嬉しいですね。
モニターに選んでいただき貴重な経験感謝です。
野菜のピューレーとろ実の料理レシピ
デザートとしても罪悪感を感じない、ミキサーにかけるだけの簡単一品です。
☆パイナップルと「とろ実野菜」のスムージー
【材料】２人分
生パイナップル・・・150g（可食部）
32種の野菜のとろ実・100g
プレーンヨーグルト・100g
蜂蜜・・・・・・・・大さじ1（21g）
ミントの葉・・・・・適量
【作り方】
①パイナップルを２～３㎝角に切り、冷凍しておきます。
（ミント以外の）材料を全部ミキサーに入れまわします。
③器に入れ、ミントを飾ります。
「32種の野菜のとろ実」は KIRINさん × レシピブログさんコラボ企画でいただいたものです。↓
トマト・セロリ・玉ねぎなど32種類の野菜エキスがギュッと濃縮された「野菜ピュレ」。
そのままでも美味しいですが、野菜ジュースとは違う濃厚さがいい感じ。
香料・保存料・着色料も無添加なのも嬉しいですね。
モニターに選んでいただき貴重な経験感謝です。
野菜のピューレーとろ実の料理レシピ
