朝ラン連続1403日目 | 海辺のランナー、もぐらのブログ

朝ラン連続1403日目

明石市役所ベランダ護岸の階段花壇。
最近までこの一画が荒れ放題であったが、きれいになった。

妻が風邪なので、早めに朝ランを切り上げた。

朝ラン終了時
走行距離km(今回, 月間累計)
ラン…3.82, 71.19

起床…4:50