そうかいオリゴ
そうかいオリゴに含まれている
「ガラクトオリゴ」は、母乳の甘さに近く、
他の糖類と比べカロリーが少ないのが特徴
腸内の善玉菌である
ビフィズス菌を増やす作用があるとされています
そしてオリゴ糖は
砂糖の代用として使用でき、
甘さは砂糖の25%程度で低カロリー
しかも虫歯にもなりにくいそう
積極的に取りたいオリゴ糖ですが、
そうかいオリゴは
オリゴ糖100%なので
妊娠中の方や赤ちゃんでも安心して
摂取出来るんです
1日の量は付属のスプーン1杯が目安
ほんのりした甘みを感じる程度なので
色々な飲み物とも相性がよく
美味しく飲めています
お腹がゴロゴロしたり、
緩くなったりするコトもなく
自然にスッキリヾ(@°▽°@)ノ
調子よく毎日を過ごせています
飲み物に入れるだけなので
腸内フローラのために
毎日続けていきたいです(@´з`@)ノ゙