お休みを頂いて、ママとバリに行ってきました~
初BALI
初インド洋
ゆっくりするはずが、結局いろいろ観光してしまったので、忙しい旅行になってしまいました
1日目の朝、ガルーダインドネシア航空でバリ島へ
行きの飛行時間は、約7時間半。
たまたま空港で手に取った、
姜 尚中さんの『悩む力』という本を読んでいたのですが、
今回のバリの旅とリンクして、非常に勉強になりました。
(また後で、詳しく書きますね)
バリ島に着いたのは夕方の17時半。(バリとの時差は1時間。)
1日目のサンセットはちょうど、空港で迎えました
夕食はジンバランにある、砂浜のレストランへ
バリの民族舞踊を見たり、
インドネシア料理のナシゴレンを頂きました
ホテルは、旧リッツカールトンから名称が変更になった、
「アヤナリゾート&スパ」へ
お庭も景色も、内装もとても綺麗で、
リラックスした時間を過ごせました
お部屋はオーシャンスイート
天蓋付きのふかふかベットは持って帰りたくなるほど、気持ちよかったです
1日目に以前からやってみたかった、
脳のマッサージと呼ばれる「シロダーラ」を初体験しました
↓写真はないのですが、こんな感じです。
シロダーラのおかげか、一度も起きることなく、
朝までぐっすり熟睡できました
最近は日本にもアーユルヴェーダができるところが増えてきたので、
日々の疲れをとるのにもいいかもしれませんね。