【ダイエット】再開323日目 計829

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公開するの忘れてた！！

1日遅れで。

朝ごはん

コーヒー

昼ごはん@きくや

和風うどん

肉丼

コーヒー

夜ごはん

ごはんチキンタツタ

チーズバーガー

ポテナゲ

プリン

接種カロリー　1891kcal

消費カロリー　268kcal

基礎代謝　　　1653kcal

🔺30kcal

朝の体重

76.2kg

では