【ダイエット】再開298日目

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朝ごはん

コーヒー

昼ごはん@荻窪

肉うどん

おやつ

シュークリーム

夜ごはん

キムチ

焼肉盛り合わせ

焼きおにぎり

ビール

接種カロリー　2003kcal

消費カロリー　162kcal

基礎代謝　　　1653kcal

188kcalの過多

朝の体重

76.7kg

では