ひとり鍋毎日節約で~すいつもは 自分で考えて 材料買って~ ってしてたけど 不規則勤務が 規則勤務になって 勝手が違う月曜日~金曜日 9-17時なんて働いたことがなかったから 献立考える余裕もないなので これ買いました本の通りに一週間分の材料買って作るだけ~脂抜き食生活やからここからまたアレンジするけどね~楽しみながら ご飯作って食べる出来上がったらアップしま~す