リフレッシュday☆

やっと体力が戻ってきた週末

今日は朝から岩盤ヨガに行って汗をだしてデトックス

午後はいつもお世話になっている整体へ
身体がスッキリしました

そして帰り道に、ちょっと寄り道して森林浴

年末年始に買った雑誌を読んだり

昨日飾った百合が、綺麗に開いたのを眺めたり

たまには、こういう時間も心が潤って良いですね

今年はこういう時間をより大切にできたらいいな