satoruです。
誰でもそうですが人は上手く行かない時に
後ろ向きな感情を持ち始めます、
これは人間特有なものです。
動物ではこのような事はありません。
「獲物が一匹も獲れなかったグスングスン」
とか
「上手く飛べなかったヤッベーどうしよう」
などど鬱ってる場合ではありません。
生死が掛かっているのです。
天敵に狙われているにも関わらず
「まだ眠いからもう一眠りしよう」
などと素っ頓狂な事を言ってたら
ジ・エンドです。
その点、人間の世界ではその心配は絶対では
ないですがほとんどありません。
そんなあなたがなぜネガティブになるのか
いくつか理由が存在しますがここでは
大事な三点を挙げます。
人間がネガティブになる三大要素
１．お金がない
２．時間がない
３．スキルがない
このないない尽くしがネガティブ思考を生み出します。
このような後ろ向きな感情を払拭する方法は
あるのでしょうか？
答えから言ってしまいますと
実はあります。
今回はその方法をシェアします。
まず、この「ナイナイ信仰」を手放し
次のような質問調に変えてください。
１．お金がないならどうしますか？
（お金をどうやって調達しますか？）
２．時間はどうやって作るべきですか？
（どうやって時間を作り出しますか？）
３．どのスキルが足りないのか？
（そのスキルを習得するにはどうすればいいですか？）
これはあくまでも例なので表現はあなた自身が
好きに作り出してください。
まずはこの方法であなたが見ている現実の視点の
変化を促して見ましょう！
あなたの脳はそこから凄まじい速さで
答えを探し始めます。
始めは慣れていないと脳が物凄い疲労感に
襲われると思いますが、めげずに続けてみて下さい。
これからネガティブな感情が生まれてきてから
この方法で是非、脱却してください。
いつもご覧頂きありがとうございます。