今日のお昼はとり粥をつくりました。
吉田戦車の『おかゆネコ』。
これ読んでたら食べたくなって！
＊
今日は産後クラス12月コース卒業生の
ひろちゃんのご感想メールをご紹介します。
広報あばしりで産後クラスの告知を見て、
まずは電話でお問い合わせくださったひろちゃん。
ご感想から、その電話もきっと
すごく緊張なさっていたんだろうなぁ、と感じました。
それでも一歩を踏み出したひろちゃんの「勇気」と、
それを後押しした「好奇心」をますます尊敬してます！
では、さっそくどうぞ☆
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参加するとき、すごーくすごーく悩んで参加しました。
子どもと一緒に参加するのが不安だったからです。
でも、今は心から参加して良かったと思っています！
育児に疲れている自分に気づけたし、
モヤモヤした気持ちに、目を向けられるようになりました。
他のお母さん方の話も聞けて、
自分だけじゃなかったんだなぁと、思いましたし、
他のお母さん方の話を聞くことで、
これから自分がどうしていきたいか確認できました。
体を動かすのもスゴーく気分がよくて、楽しかったです♪
汗かくっていいなぁと♪
心身の健康って本当に大事だなと思いました！
出産→育児=我慢 だけにならないように、
リフレッシュしながら、いきたいと思いました！
（産後２カ月・ひろちゃん）
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ひろちゃん、ありがとうございました！
産後初めて、赤ちゃん連れで出掛ける不安といったら！
外出先で泣き止まなかったらどうしよう？
ウンチもれたらどうしよう？・・・って、
心配は尽きないし、そうやってグルグル考えてるうちに
「だったら、どこよりも安心安全なウチで
今はしばらく赤ちゃんとのんびりしてればいいか・・・」
と、諦めてしまいがちなのが、産後。
でも、ひろちゃんも書いてくださっているように、
ちょっと勇気を出して外に一歩踏み出してみたら、
運動してスッキリ感を味わえるし、
そうすれば疲れている自分にも気づけるんですよね。
そして、赤ちゃんトークじゃない
「大人同士の話」を繰り返していくことで、
母親になった自分がこれからどうしたいのか？という
「未来」にも目を向けられる。
子育ては「こんな子どもに育って欲しい」と願うより、
「子どもに親である自分のどんな姿を見せたいか？」
を考えたいもの。
それには、カワイイ赤ちゃんだけじゃなく、
「自分のこと」にも目を向けたい！
そんな産後クラス１月コースは、９日（木）からスタートで、
まだ３席ございます＾＾
■産後のボディケア＆フィットネス網走教室■【１月コース】1月9,16,23,30日（木）⇒＜残席３＞
※13年7月4日以降生まれの赤ちゃんは一緒に参加できます。
◎詳細は＞こちら、■お申し込みは＞こちら
赤ちゃん連れで安心して出掛けられる産後クラスです。
この機会にぜひぜひご参加くださいませーー。
１月コースメンバーもおもしろそうな方がいっぱいです＾＾
▼残席わずか！絶賛受付中です！
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■産後のボディケア＆フィットネス網走教室■【１月コース】1月9,16,23,30日（木）⇒＜残席３＞
※13年7月4日以降生まれの赤ちゃんは一緒に参加できます。
◎詳細は＞こちら、■お申し込みは＞こちら
◎お問い合わせは＞k.naganoma1224@gmail.com（ながのま）まで！
【北見】マドレボニータの産前・産後ケア体験講座▶１月１４日（火）10：00～11：30⇒＜残席２＞
■会場：夕陽ケ丘オレンジスタジオ（北見市寿町1丁目6-20）
詳細は＞コチラ、お申し込みは＞コチラ
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