夜勤明け～
眠い…
帰宅後、一度寝てしまうと夕方の練習前に起きるのが辛いので
朝食後久々に図書館に行って時間を潰すことに、
雑誌を二冊読み終えた後、ソファーでウトウト…
爆睡！！！
気がつけば2時間以上眠っていました。
イビキ掻いてなかっただろうか？！
逃げるように家に帰り少し休憩して練習に行ってきました。
5、6年参加人数19人、総勢28名なので休みが多い…と思う。
しかも足がイタイと数名が見学。
一番にライオンに食べられるウサギちゃん達です。
俺はとにかく、いつもいつも参加してくれる子の為に頑張るだけです。
さて練習はしばらく基礎練を繰り返していこうと決めております。
技術、体力、判断力。
全てを同時に鍛えられる魔法のトレーニングなんか無く
地道に一歩一歩進むしかありません。
今日は子供たちを3グループに分け
ラダー＆ドリ、パスコン、持久力の3種類を
5分間隔でサーキットしましたが
何度も同じ間違いを繰り返す子も居て
そのグループには何度も罰走してもらいました。
連帯責任にすることで「責任感」をもってもらいたいのですが…
今日はホントに疲れた～
もっと練習に来いよ～と思いながら今から爆睡します。
じゃぁね