2023/10/30

【FLAT ONEとは】
High performance gym FLAT ONEの紹介ビデオ
〜パート③〜
FLAT ONEのトレーニングコンセプト2
・20年以上の指導で培ってきた効果の出る確かなトレーニング方法
・目的別のトレーニング方法

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