今日は回復トレーニング。
激しいものではなく、
筋肉に刺激を与えてあげるだけで、
乳酸等疲労物質除去するトレーニングやねん。
久々に明日は休みだし、
一週間試合間隔が開くからゆっくり、
しっかり次の試合に向け準備できるよ!!
ただ
気持ちのほうもリラックスしちゃったみたいで
かなり辛い出来事が……。
練習終了後、
クラブハウス内でトレーナーの方に
体をチェックしてもらっていた時に、
急に激しい雨が!!
マネージャーの声に
車の窓を開けっ放しにしているメンバー数人が
急いで窓を閉めに車の元へ。
その時、
僕はぼ~~っとしていて
急いで窓を閉めなきゃ!!って焦って車のエンジンキーに鍵を入れ、
窓を上げたんよ。
で窓が上がっていく時、
自分自身、外から窓の開いた空間から体を入れてたもんで
慌てて外に出したとさ……。
車のドアを開けずに窓を上げ、
キーはエンジンキーに刺さったまま………。
やってもうた……ってなりましたわ。
そこからJAFを呼び、みてもらうこと2時間!!!2時間ですよ!
やっとドアが開き、中に入れてん。
体だけでなく、
気持ちも疲れてたんやって気付くと同時に、
気持ち緩み過ぎやわ、
生活気をつけようって思ったよ。
2時間もJAFの方四苦八苦頑張っていただきありがとうございました!!
終了後の一枚、これまたピンボケ……。
余裕なさすぎ……。
上手になるようがんばります。
激しいものではなく、
筋肉に刺激を与えてあげるだけで、
乳酸等疲労物質除去するトレーニングやねん。
久々に明日は休みだし、
一週間試合間隔が開くからゆっくり、
しっかり次の試合に向け準備できるよ!!
ただ
気持ちのほうもリラックスしちゃったみたいで
かなり辛い出来事が……。
練習終了後、
クラブハウス内でトレーナーの方に
体をチェックしてもらっていた時に、
急に激しい雨が!!
マネージャーの声に
車の窓を開けっ放しにしているメンバー数人が
急いで窓を閉めに車の元へ。
その時、
僕はぼ~~っとしていて
急いで窓を閉めなきゃ!!って焦って車のエンジンキーに鍵を入れ、
窓を上げたんよ。
で窓が上がっていく時、
自分自身、外から窓の開いた空間から体を入れてたもんで
慌てて外に出したとさ……。
車のドアを開けずに窓を上げ、
キーはエンジンキーに刺さったまま………。
やってもうた……ってなりましたわ。
そこからJAFを呼び、みてもらうこと2時間!!!2時間ですよ!
やっとドアが開き、中に入れてん。
体だけでなく、
気持ちも疲れてたんやって気付くと同時に、
気持ち緩み過ぎやわ、
生活気をつけようって思ったよ。
2時間もJAFの方四苦八苦頑張っていただきありがとうございました!!
終了後の一枚、これまたピンボケ……。
余裕なさすぎ……。
上手になるようがんばります。