意識してタンパク質なので、今日のお昼夜兼用ごはんは。。。

チキンステーキとパリとろアボガドソテーカナヘイきらきら


お休みの日はお料理してますよーカナヘイうさぎ



すごい雷と雨があったみたいですねーカナヘイきらきら