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また菜の花
って言われそうだけど
アブラナ科の野菜は
「来るなガン対策」の
必須アイテム
今日はビタミンCが
摂れるパプリカと
一緒にゴマ風味の
和え物にしてみました
菜の花は茹でてカット
パプリカもカットして
ゴマダレを作って
和えたら
あら、もう出来上がり
レシピと作り方は
こちらを見て下さいね
では、また明日
こちらも遊びに来て下さいね
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kitten遊び 吉田敦子
