おはようございま～す
いつも、見て下さって、ありがとうございます
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冷しゃぶサラダって、レタスとかトマトを使って作ることが皆さんは多いのかな
今日は春菊・紫玉ねぎ・オクラと子供ウケはしそうもない大人向け野菜で、冷しゃぶサラダを作ってみました
小さな子供さんがいるママさん、ゴメンナサイ
βカロテンの摂取量アップで作ったら、こんな野菜のセレクトになっちゃった
体は喜んでくれるはずです
タレはポン酢で作るお手軽ダレ、サッパリ感があってこちらも大人向けです
野菜をカットして
豚肉を茹でて
タレを作ったら
あら、もう出来上がり
レシピと作り方はこちらを見て下さいね
「お肉も野菜もたっぷり！冷しゃぶレシピ」コーナーにレシピを掲載中！
では、また明日
LIMIA(リミア)のサイトにもレシピ掲載をはじめました
LIMIA(リミア)
こちらも遊びに来て下さいね
(アカウントがなくても見れます
)
Kitten遊び
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こちらにレシピ1品掲載して頂いています
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こちらにレシピ2品掲載して頂いています
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マンモは痛い、でも乳がんになったら、もっと辛い
だから早期発見で自分を守ろう
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