晩ご飯

半夏生という日らしいですね。

はんげしょう 

詳しい説明をすると長くなるので😅

今日は蛸を🐙食べまーす。

蛸飯にしました。

滅多に食べないけど

蛸も柔らかくて美味しかった❣️✨

こういうご飯を食べると日本人だなぁと

思います。😌

さぁ、早く風呂に入って寝ましょ💨

3時には起きるぞ‼️

少しずつ

少しずつ 

まだまだだけど

譲る気持ち💖 訴え続けて

まだまだ青いトマトだけれど

トマトが🍅赤くなる頃には

キャサリンの心も💖も真っ赤っかで

美味しそう✨になってるといいなぁ。

食べたくなるほどあまーーーく😍

なってれば。。。

ついでに私の💖も。

で、朝ごはんも こうなる

野菜が一緒に食べれて

いいですよね。

野菜しか入ってないのが

お気に入りです。

2018 7月メニュー

     7種の野菜のサンドイッチ🥪

         ビゴス風煮込み🇵🇱

        💎クリスタルキューブ💎

余裕と不安

心に余裕があると

時間がゆったりと流れる

心に余裕がなく不安があると

時間はぐるぐる🌀回る

こんな時ありますよね。

あーーー、私。今、余裕がないんだな。

こんなに怒る💢⚡️😤なんて。

あーーー、無理しているんだな。

自分の許容範囲を超えて我慢しているんだなと思おう。

じゃあ、その我慢を手放そう。

一旦、手放そうよ。

自分で勝手に。

誰かに対してではなく。

全く別の行動をしよう。

出来れば自分の為に。

自分が喜ぶことの為に。

そうすれば、どんどん負の方向へ

行かなくても済む。

そんな習慣づけが 出来たらなぁと思う。

実践してみる⁉️

出来るかな。。。