***2010.7月末にて50％オフキャンペーンが終了してしまったようです。
現在は30％オフのようですので、加筆させていただきます。 8/4 きりまる＊＊＊
初回限定50％ＯＦＦ☆２週間お試しコース！！
ハウス食品 J-ダイエット
を始めました～
ハウス食品さんと言えば、カレーやシチューでお馴染みですね
ハイ～！！ ドドーーーーンと２週間分♪
１日２食を置き換える“低カロリーのダイエットフード”に、デザートもつけまして・・・
今なら半額
しかも、ご親切なＤＶＤ付き～♪
以前、別のダイエットフードをネットで購入しました際には、
パンフレットやらチラシやら・・・なんだか細々とした紙類がどっさり入っていて
閉口したことがあるのですけど。。。
ハウスさんの説明書は、とてもコンパクトにまとめられていて、
見やすいあたりに好感が持てました。
こういうものは、読んでなんぼ・・・
読むのが面倒で放ってしまうのでは、意味が無いわけで。。。。
まず、荷物を開封したあたりから、印象が良かったデス
内容は、ＤＶＤ、２食置き換えの実施例、自由食のオススメレシピ、
Ｊ-ダイエットのカロリー一覧表などです。
肝心のお食事内容といえば、こんな感じデス～
＊メインのおかず＋汁物
＊ビスケット＋カフェオレ
＊追加注文のデザート
まず１番始めに食べてみたのは、親子丼とわかめとねぎのお味噌汁デス♪
ご飯は自分で用意をします。
朝、息子が置いていったおにぎりを食べようと思っていたのですが・・・
女性の「ご飯の摂取量」は、130ｇだそうでして・・・
このおにぎりは大きすぎでした～
少しおまけしちゃいましたけど、約2/3を食べることにしました。
なんでも、電子レンジで温めるのは不可だそうでして、そこが少し面倒ではあるのですが、
フライパンに少しお湯を入れて温めると、比較的早く沸くので、
レトルトパウチを寝かせてギリギリ浸かる程度のお湯で４分くらい温めました
ハイ～！できあがりですーーーー！！
なんだか卵がホロホロと細かくて、見た目的には「離乳食か？老人食か？」という
イマイチな感じですけど～
味はすごく良かったです！！
さすがハウス食品ですよねーーーー！！
量的にも、これじゃ足りない・・・・と思って食べ始めたのですけれど、
なかなかどうして
予想以上にお腹がいっぱいになりました♪
汁物の味もしっかりしていて、具沢山で、食感も良いので。
薄味で物足りないとか、流動食みたいで味気ないとか、
そういったことが無いのは魅力です。
ハイ♪かなりの満足感を得ての、完食ですぅ～
ちなみに、きりまるは親子丼を、朝食として食べました。
お昼は一人なので、簡単にビスケットで～
夕方、口さびしくなった時に、デザートを食べました
置き換え型ダイエットは、今までにも「ダイエットシェーク」などで挑戦したことがありますが、
食べ盛りの息子を持つ主婦として、食事を作るのに自分は食べない・・・ということが辛くて、
結局長続きはしませんでした。
他社さんのレトルトダイエットフードも購入しておりますが、
長期間分ではないので、「お昼ご飯のおかずに困ったときの非常食」みたいになってしまい、
時々気が向いて食べている感じでして、ダイエットとは言えません。
きりまるは、昨年の夏、ダイエットＤＶＤによる運動で６キロの痩身に成功し、
みんなに「細くなったねー♪」と言われて有頂天になっていたのですが。。。
気を抜きましたかねぇ・・・
気づいたら、４キロも元に戻っていましたーーーー！！
どうりで、ジーパンの上に乗る腹の肉や、背中のハミ肉が気になる訳だ・・・
２週間、１日２食を置き換えて、さてさて、どのくらい体重を落とすことができるでしょうか？！
問題なのは、自由に食べる１食を「夕食」にもってきているということですね。
ついつい晩御飯の支度をしながら、つまみ食いをしたりしちゃいますし、
ビールを日本酒に変えて、毎日お猪口１～２杯は飲みたいと思っていますし・・・
１日の合計摂取カロリーが、夕食によってオーバーしすぎないように
セーブしなければいけません。
今回は、今のところ運動をする気はないのですが、それじゃあダメかな？
ハウス食品ニュートリシステムＪ-ダイエットは、サイト上で細かく
自己管理ができたり、栄養士さんが相談に乗ってくれたりと、アフターフォローも素敵です。
これから薄着の季節がやってきますので・・・
ハミ肉の気になるアナタ♪
一緒にＪ－ダイエットをしてみませんかーーーー？！
理想体重として、51キロを目指したいと思いマース！！
（２週間じゃムリな数字ですけど、どのくらいいくか？乞うご期待～笑）
＊半額の今なら「美味しいヘルシーな簡易食品」として買うのも良いかも？
２日～4日目の食事写真はコチラです
⇒ http://blog.goo.ne.jp/kirimarunaomi/e/3e0307d4dacf700bd71a3bfb84d86b53