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以前から気になっていた活動計。
万歩計だけでなく、
消費カロリーも計算できるの。
このところ体重増加気味なので
ますます欲しくなり、仕事の合間に
購入しました。
タニタかパナソニックか迷いながら、お店に入りましたが
実物を見てこちらに即決。
とっても小さいのです。
毎日の消費化カロリーの目標は998kcalです。
それをクリアーするにはあと何分歩けばよいのかなどを
教えてくれる優れものです。
これを活用しながら、4月までに
1.5kgくらい軽い身体を目指します。