フェイスビートダンス

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こんにちは👋😃

岡山たるみ専門美顔店ビューティーサポートの山添恵子です。


お顔の話の前に…

ちょっといい話(*^^*)
今朝のTVPC 朝イチから…

ポジティブになるには?

上を向いて大股で歩くとポジティブになるそう😊

笑顔を作るだけで脳は楽しいと感じ幸せになれるといいます。\(^-^)/


脳を上手くだますことで上向きになれるのです(*^^*)

フェイスビートダンスもそれにつながります❗

本題に入りますねカナヘイうさぎ


フェイスビートダンスとは?

脳に顔をハードな筋トレをしていると思わせるマシンなのです走る人走る人走る人


お顔の表情筋、普段の日常生活においては30%しか使われていません。

フェイスビートダンスは普段動かすことが困難な表情筋や深層表情筋をを100%動かします。

フェイスビートダンスで表情筋を最大限に動かす事でスポーツジムでハードなトレーニングをしているかのごとく顔を筋トレしはりのある
リフトアップしたお顔に導きますニコニコニコニコニコニコ


始めませんか?筋トレ生活😊

次回はフェイスビートをお試しされた方をご覧ください(*^^*)

ご覧頂きありがとう😆💕✨ございました。

 

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