こんばんは（*^_^*）
今晩は主人不在なので
ちょ～っと生活パターンがいつもと変わってしまい、
娘がなかなか寝付かず苦労しました
大泣き＆大暴れで手がつけられず、
私「ツ～～～～～ン( ￣っ￣)・・・」心を無に…。
すると疲れ果ててやっと寝てくれました(;^_^A
ふぅぅぅぅ…。
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ということで、ようやく手に入れた自由時間
久々にパックしています
（『わたしのきれい日記』、翌日も潤いが感じられるのでオススメです♪）
本当は今からダンスＤＶＤでダイエット
と行きたい所だけれど
お風呂入った後に汗をかきたくないので
なかなか取り組めずにいます
（…と言い訳してみる。）
本当、産前・産後と体型が変わり過ぎて
以前着ることのできた服が着れなくなってきています
（こないだもウエストゴムをこっそり切ってしまった…。）
どうしたら今の生活ペースの中で痩せられるのか、模索中です。
そんな折に出会った、１つのダイエットのかたち。
スローライフ楽天市場店さんから
「大豆の五目煮」を１食分、お試しさせていただきました。
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楽天ランキング477週掲載！
★8日間で健康的に痩せられるがコンセプト！
短期集中型なら他に食費がかかりません♪
食品添加物・化学調味料・防腐剤一切不使用！
「まんぷくダイエットオススメセット」８日分４０食入
☆おかゆ（４種類×各２食入）
☆ごはん（４種類×各２食入）
☆おかず（４種類×各２食入）
・鶏ガラショウガスープ（８食入）
・栄養味噌汁 呉汁（８食入）
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健康的＆短期集中型のダイエット～！
今回はその「おかず」の中から「大豆の五目煮」♪
主人不在でタイミングが良かったので、夕飯にいただきました
レンジの温め（もしくは湯煎）だけで良いので、めちゃくちゃ簡単
お皿に開けて、温めようと思ったのですが
そのまま食べてみたら普通に美味しかったので
素材の味を楽しむためにもレンジは使いませんでした(^^ゞ
具は大豆、人参、レンコン、こんにゃく、椎茸。
調味料は砂糖、醤油、チキンエキス、鰹粉末、昆布粉末など。
味は薄味でした。
それこそ、１歳娘でも食べられそう。
ちょっと甘みがあるかな？
そして、とてもやわらかく煮てあって、量も少ない（１１５ｇ ８９キロカロリー）。
『絶対おなか空くでしょ…
』
そう疑ってかかっていたんですが、間違いでした
こんにゃくの弾力、レンコンのシャキシャキ感。
しっかり歯ごたえがあるので、
少ないながらも食べ応えがありました。
（ちなみに茶碗１杯分のご飯にかけて食べました。）
ダイエット→我慢、おいしくない。
そんなイメージが吹っ飛びました
普通においしかった
これは他のメニューも気になりますね…
ちなみに８日分（４０食入）のお値段が１８，３００円。
むむむ…ちょっと私にはお高いですが
楽天市場をのぞくとレビュー数がめちゃくちゃ多いので
本気でダイエットに取り組みたい方は参考にされると良いかと思います
