立て続けに 呑み食いになってしまった週末
ちょっと反省して、ヘルシーな一品を。
ふえるわかめと塩昆布を使った簡単サラダ
ふえるわかめ を 水（もしくはぬるま湯）で戻し、
水気を切って 炒りごまと 塩昆布で さっくり混ぜるだけ
味付け一切なし の 超カンタン即席一品
もしかしたら、今までで 一番簡単なメニュー
（このところ まともにお料理してないなぁ、、、、、
）
ヘルシーさ満点
だし、これから暖かくなるから いいかも
今度は 梅肉とか 使ってみようかしら？？
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