山田キヌヲオフィシャルブログ「山田キヌヲ論」Powered by Ameba

ココア飲んでます。




純ココア大さじ1にお湯を少しずつ足して伸ばして、豆乳を少し入れて飲みます。

チョコレート中毒になりがちなこの季節にオススメの一杯です。

とか言いつつ、今日、友達とファミレスでチョコバナナパフェのバナナ抜きを食べました。

店員さんに
チョコバナナパフェのバナナ抜きって出来ますか？と聞いたら、なんとOK!!

実は、依然、バナナを食べると胃がきゅーいーんと痛くなったことがあり、それ以来、バナナを食べなくなりました。

と。。。

どーでもいいこと書いてしまいましたが、明日からいよいよ舞台の稽古が始まります。

3/22からの本番からは皆さんに楽しんで貰えるよう、たっぷり苦しんで、悩んで、励んでまいります。

ぐはっ！！



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チョコレート大好きです。
父も大好きでした。
昔、アーモンドが入った金色の包み紙のアーモンドチョコバーみたいなやつがありましたが、父はよくそれをかじってました。

チョコレート大好き人間ですが、衝撃的だったのはやっぱりテオブロマのチョコレート。ピエールマルコリーニのチョコレートアイスも好きだけどやっぱり日本人だからかな。テオブロマは感動しました。そういう意味では帝国ホテルのチョコレートもあっさりしてて美味しいです。

こってりが味わいたいときはヌテラ。ナッツとチョコレートのハーモニーがたまらない。。。ドイツで800g入りのビンを２つ買って帰りました。１つは自分用。もうひとつはもちろん愛すべきキヌヲ姉に。

あー、こんな時間なのに、チョコレートの話を書いてたら、チョコレート、食べたくなっちゃった。

ハーブティー飲んで、我慢です。




ラベンダーでリラックス～♪

皆さま、素敵なバレンタインを

そうでもない方もよい一日を

私もよい一日過ごすべく、明日は家に籠ります。

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カボチャの甘煮が好きすぎて困る。
無水鍋で料理を初めてはや二年。
有元葉子さんの無水鍋料理の本に載っていた、カボチャの甘煮。

本では砂糖大さじ4～5杯と書いてますが、キヌヲはカボチャ1/4カットに対してきび糖小さじ1と塩少々で作ってます。




カボチャの甘味がもうたまりません。

週に一回は必ず作るキヌヲの常備菜になりつつあります。


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今日は雨降り。
南の島の大王はその名も偉大なカメハメハ。雨が降ったら、大王はお休みなんだぞ。

今日は早起きして、赤坂へ。
タリーズにてモーニングコーヒー飲みながら、二時間ほど、読書。

お仕事に行って、無事終了♪
お腹空いたぁ～と思いつつ、赤坂ランチも良いけれど、一人で食べてもねぇ～と思いつつ帰宅。

んで、ちゃっちゃかお昼ご飯を作りました。

玄米、ワカメたっぷりの生姜入り味噌汁、大根と人参のなます、オニオンスライスサラダ、そして、大大大好きな里芋のねりくり～♪



あれやこれやとやること山積みなんで、頑張らねば！！

さらば！！

皆さま、どうか風邪など引かなぬよう、ご自愛くださいませ。

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中国に留学してた奈美のお供で、
北京故宮博物院200選
at東京国立博物館
に行って来ました。

奈美の解説付きで、なんとも楽しい時間。映画ラストエンペラー、観たくなっちゃった！！
土日はやはり混んでますが、博物館はやはり楽しいですな。

帰りはアメ横プラプラ。
素焼きアーモンドを大人買い。
アーモンドに含まれるオレイン酸がコレステロールのバランスを整えてくれるそうです。
女優でベジフルビューティーアドバイザーでもある神農幸ちゃんもオススメのおやつ。
ガリっとした食感がたまりませんな。
カロリーは高めですが、身体に良い食べ物なので、バランスよく食べましょい。



写真は上野駅より徒歩三分。
アメ横にあるカレー屋さんにて、食べたチキンカレー400円。お肉が口の中でホロホロと崩れて、味もボリュームもGood！！

よい休日でしたわ。
再来週からいよいよ満ちるの稽古スタート。

ふんが！！

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