今日は朝起きれず、10時にマウンテンバイクで練習に出かけました。
マウンテンバイクは重さがあるので負荷が掛かるので速度が上がらなくても良い練習になる。
自宅~山口テクノ~小野、ここで雨が強くなってきたので引き返しました。
平地に降りると雨は上がってきたけど、
今日は夕方から天気は下り坂。
早めに上がりました。
帰ってからバランスボールで少し遊んで終わりです。
JCF継続登録申請書が届いたので、
手続きするようにしよっ。
小野にある農道はかなり坂がハードです😲
iPhoneからの投稿
マウンテンバイクは重さがあるので負荷が掛かるので速度が上がらなくても良い練習になる。
自宅~山口テクノ~小野、ここで雨が強くなってきたので引き返しました。
平地に降りると雨は上がってきたけど、
今日は夕方から天気は下り坂。
早めに上がりました。
帰ってからバランスボールで少し遊んで終わりです。
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