「外的イメージ」の確立後は・・・
「内的イメージ」へ重点的に移行しましょう!
「内的イメージ」の注意点
トップオブスィングが正しく決まったときに感じる
手首の角度感覚や
上半身の捻れの緊張感を感じて、その状態を記憶しイメージに結びつける。
身体の各部位の
動きの順番、上下・反復の
動きのスピードを
イメージできるように思い浮かべ、記憶する。
あとは、それぞれに楽しくできる状況をイメージして、
ゴルフ練習を楽しむだけ・・・(これがねぇ~)
息抜きに、これもおもしろいですよ!
「世界の綾子」プロが、
ときに・・・優しく、
たまに・・・鋭く、
そして・・・気楽にゴルフ指南してくれます。