ガンガン走った後はメンテ

下半身がパンパンです。
いきつけの整骨院にきています。

ゆっくりまったり、ほぐしてもらいます。

どこの筋肉が張っているかもチェして、ランニングフォームのチェックもできます。

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ありがとうございます。
首位にかえりざきました。

激しく首位攻防中(笑)

さて、今日は何位かな？

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