【朝からラクラクボクササイズ】
詳細は以下の通り↓
【日程】 2010年 1月17日（日）
【開始時間】 開場10時 レッスン開始 10時30分～11時30分
（その後希望者で近くのレストランで交流会をする予定です）
【場所】 ＪＣ Ｓｔｕｄｉｏ ＴＯＫＹＯ 東京メトロ千代田線「千駄木」駅徒歩１分
文京区千駄木２丁目３４－８ (
地図はこちら
【定員25名】（定員になり次第締め切らせて頂きます）
【参加費 】1000円 （お試し価格）
【持ち物】 動きやすい格好 （着替え、タオル、室内シューズ、飲み物）
【特別ゲスト】 山中 力
(元日本ライトフライ級１位)
女性向けに簡単に楽しみながらできるようアレンジしてます。
男性は草食系の方のみご参加ＯＫです！
【こんな方にお勧め】
痩せたい方
綺麗になりたい方
正月ゴロゴロしていた方
日頃ストレスがたまってスッキリしたい方
運動不足で何かはじめたい方
今年こそ自分を変えたい方など。
運動というのは一人ではなかなか続きません。
またきつい運動も続きませんよね。
ボクササイズは自分のペースでできるので、運動が苦手な方でもＯＫですよ！
みんで楽しみながら気持ちよく汗をかきましょう！
参加したい方は
名前、連絡先、参加人数を記載してメッセージ下さいね↓
（ブログ）
http://msg.ameba.jp/pub/send/index?toAmebaId=kimura-yu
（ホームページ）
http://www.kimura-yu.com/mail/index.html
先着順なのでお早めに～！