健康診断で・・・

健康診断の結果について説明を受けてきました。
医者がｋｉｍｊｉｚｏｕの同級生でもあり、言い方はやんわりでしたが、要はかなりのメタボであって、特定保健指導対象者という、あまり嬉しくない認定（？）を受けてしまった(ﾉﾟοﾟ)ﾉ

具体的には中性脂肪と悪玉コレステロール、腹回りがＮＧ。
これから役所から特定保健指導の案内が届くようです。

運動は週３でやってるけど、その分おなかも空いて、ご飯が美味しい(^O^)/
半年後に再検査ということで、そこまで頑張って体重を落とさねば(;^_^A