はじめまして
家事セラピスト&着付け講師の
遠藤 律子です。

大阪・桃山台を拠点に
「キモノ」と「暮らし」の教室
kimono to kajiを主宰しています。

ブログでは
暮らしを明るく楽しくするヒントや
教室でのレッスンの様子
企業さま・PTAなど各種団体さまご依頼の講座について
また自主企画の講座のご案内など
お伝えしていきたいと思います!

*講座のお知らせ*

「台所の時間術」
日時:2017年3月3日(金)13:30~15:30
会場:千里ニュータウンプラザ6Fラコルタ会議室(阪急千里線南千里駅下車すぐ)
参加費:¥3000
講師:家事セラピスト 遠藤律子 宮田美穂
お申し込み・お問い合わせは→【こちらから】


「家のコトは生きるコト」

私たちの日常の暮らしそのものが
日本の文化として
次世代に伝える価値があると思いませんか?

皆さまの暮らしをより美しくするお手伝いができれば嬉しいです。


*講座MENU*


「捨てる技術講座」「家事塾の片づけ講座」「時間管理講座」

子どもに伝える片づけ方・暮らし方講座「親子お手伝い塾」

親のために、自分のために 「親の家の片づけ講座」

家事塾子どもの自立教育プログラム「家を出る日のために」
カードゲーム ファシリテーション

キモノを着られる人になる講座

キモノを着せられる人になる講座


ご希望のテーマでアレンジ致します お問い合わせは
【こちらから】(お問い合わせフォームが開きます)
  • 25 Feb
    • 素敵な先生には素敵な人が集まる...”今週もレッスン三昧♡”

      先日グルーデコ初体験の記事をupしましたが...   講師のmikiko先生が 当日のレッスンの様子を、記事にして下さいました💕   あっ!タイトルの「素敵な人」は 私のことじゃないですよ(汗   ご一緒した方々があまりに素敵だったので またご縁があるといいな〜と思っておりましたら   mikiko先生の記事の中に ご一緒した方のブログへのリンクが^ ^   皆さま素敵な活動をされています!   先日の体験レッスンでは 手仕事の楽しさを、再発見しました。   今度は何を作ろうかな... とっても楽しみです✨

      NEW!

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      テーマ:
  • 23 Feb
    • グルーデコ初体験!

      皆さま 「グルーデコ」って、ご存知ですか?   接着剤と粘土を合わせたものを土台に、 スワロフスキークリスタルでデコレーションするというものです。   私は初挑戦! 手持ちのペンを、デコレーションしてみました✨   これが完成品...ですが 完全に乾くまで24時間触ってはいけないということで、紙コップに刺さっています^ ^   こちらが制作中の写真↓ ペンの頭のところに、デコレーションしております。   ご指導くださったのは Salon de beads+Mの mikiko先生。   セレブな雰囲気なのに、とっても親しみやすいお人柄で やさしく丁寧に教えて下さいます💕   教室にいらしていた他の方々も素敵!   mikiko先生、ご一緒して下さった方々、 ありがとうございました!   手仕事って、無心になれていいですね。   見慣れた持ち物を新鮮にリニューアルすることができて モノを大切にすることにもつながりそうです。   手作りが好きな方は 材料や作品の管理にお困りのこともある...ということで そんな方々向けの片づけ講座もしたいな〜と 内容を考え中。   今日もお読みいただき ありがとうございました⭐︎  

      28
      テーマ:
  • 22 Feb
    • 春はチャレンジの季節

      こんにちは 家事セラピスト&着付け講師の 遠藤律子です。   最近、ありがたいことに 企業さまのお片づけや 研修のお話をいただくことが増えてきまして...   よりクライアントさまのお役に立てるよう とある資格取得に向けて準備中です! 今日やっとテキストが一冊終わりました...   自ら動き出すと どんどん新しい展開が始まりますね✨   ***   先日 とある専門職の方の片づけをお手伝いしたところ 大変な数の蔵書をお持ちでした。   すでにその道のプロフェッショナルでいらっしゃるにもかかわらず 学びを忘れない姿勢に、感銘を受けました。   私も自分なりの歩みで 学びを深めていきたいと思います。   今日もお読みいただき ありがとうございました💕      

      28
      テーマ:
  • 19 Feb
    • 星読みとワインの会

      こんにちは 家事セラピスト&着付け講師の 遠藤 律子です。   今日は 西洋占星術、アロマセラピー、フラワーエッセンスと 幅広く活動されているRayさん主催の 「OSAKA  ASTRO  WINE  PARTY」に行ってきました。   前回、私がお邪魔したイベントのテーマは 「星」と「香り」。 今回は 「星」と「ワイン」...   これは行くしかない! と前回も思いました^ ^Rayさんのテーマにはいつもグッとくるのです〜   今日の参加者に関わりの多い星座ということで 射手座と魚座のワインが用意されていました。   星座のワインというのがあるんですね〜(驚     ちなみに、射手座のワインに使われている葡萄の品種は とっても射手座っぽいです。 お味も美味しい...ぜひお試し下さい💕   今日の会は 星座のワインをいただきながらの 2017年の占星術的イベントのお話と それを個人が、どう生かしていくか?というのがテーマ。   自分の星をRayさんにじっくり読んでいただけるのも嬉しいですが 他の方のお話も楽しい〜!   今日も、しっかり背中を押していただきました。   前回の講座でもご一緒させていただいた アロマ エ ルソンのじゅんこさんによる シンギングボウルの体験もあり✨   とろける時間を堪能しました^ ^ 音の力って凄いです。     写真が和風なのは 会場のせいですよ...   Rayさんのお人柄か 参加者の方は素晴らしい方ばかり。 そして素晴らしく面白い!   Rayさん ご参加の皆さま 今日は実りある時間を、ありがとうございました💕      

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  • 17 Feb
    • 「はじめまして」の着付けレッスン

      今日は ブログを見て私を知って下さった方と 「はじめまして」の着付けレッスン。   メールやお電話でのやりとりから 誠実な方とお見受けしておりましたが...   お会いしたら、イメージ通りの方で 嬉しくなっちゃいました💕   いつまでも、ブログ初心者の私ではありますが ブログを通して出会えた方の素晴らしさには、自信があります!   今日の生徒さんは 結婚式場でお仕事された経験もおありで(タフな現場なのですよ〜💦) 留袖の着付けを拝見しましたが、手直しする必要のないパーフェクトさでした✨   これから振袖の着付けをマスターされたいとのことで、私のところへ来て下さいました。 とても熱心にお稽古に取り組んで下さり、私の方が感謝の気持ちで一杯です。 ありがとうございます💕       お稽古では、変わり結びの基本形「お文庫」にまずは挑戦! シンプルながらちょっとコツの要る帯結びです。 左右対称が難しい...   これから、「ふくら雀」「立て矢」と基本をマスターしたのちに 星の数ほどもある基本からの応用系の帯結びに、取り組んでいく予定です。   お仕事をしているからこその出会いに感謝。 今後も精進いたします!  

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  • 15 Feb
    • あるもので晩ごはん、の楽しみ

      仕事で遅くなった夜、 「お惣菜でも買って帰ろうかな〜」と思いつつ いや!家にあるものでも何とかなる! と帰宅。   皆さまはこんな時 何を作ります? きっと皆さまそれぞれの 定番があると思うのです。   我が家の場合は トマト缶を常備してあるので...   トマトソースを作ってパスタか お肉があれば野菜と煮込んで簡単に。   バゲットとチーズと生ハム、サラダでもあれば上等です^ ^   多少遅くなったらジタバタしても変わらないな〜と ワインでも飲みながらのんびり作ります。   あくまで我が家の場合ですが ママが忙しくてイライラしているよりも   のんびり、楽しそうにしている方が 喜ばれるようなのです。 不思議!   まっすぐ家に帰って得られるものは... 少しのお金と時間と満足感。   でも、お惣菜も時にはご馳走ですね^ ^   「あるもので晩ごはん」 皆さまの定番も、お聞きしてみたいです💕        

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  • 13 Feb
    • 子離れ一年生

      先日、外出前に バタバタと働く私を見かねて 娘が一言 「あと何が終わったら出かけられるの〜?」   洗濯物干しかな!と答えると 「私がやってあげよう(←えらそう)」と言うので... ありがたくお願いすることに💕   今は特に家事の当番なども決めていないのですが 困ったときにサッと現れる 気の利いた娘に育ってくれました✨   親バカお許し下さい^ ^   で、娘の感想。 「いつもと違う脳を使って楽しかった」 「色をグラデーションで干してみたよ〜」 とのこと。   新鮮な視点に教えられました!   娘も高2。 いつまでも小さい頃のように 手を貸してやるわけにもいきません。   逆に最近は 助けてもらうことの方が多かったりして...   今は、娘が自立への一歩を踏み出そうとしている時。 母も子離れ一年生ですね^ ^

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  • 11 Feb
    • 丁寧と手抜き、それぞれの良さ。

      こんにちは 家事セラピスト&着付け講師の 遠藤 律子です。   昨夜は夜の8時から PTA関係の会議があり   おでんと菜の花のおひたしを用意して 家を出発...   終わったら10時半で 雪が積もっていましたよ〜   まぁ、楽しいからいいか!     我が家のおでんは 2バージョン。   「丁寧バージョン」は 朝から出汁をとる→大根の下ゆで(お湯は練り物の油抜きに!) →お昼から味のしみにくい具を入れる(大根、こんにゃく、卵など) →夕方に練り物投入→温め直して晩ごはんに...   難しいことはないのですが、一日がかりですね! 家で仕事できる日はこのバージョン。   おでんは一度冷めて、温め直すことで美味しくなるそうです💕   昨日は時間が限られており「手抜きバージョン」で。 お鍋に水を張って大根・昆布・お酒を投入→沸騰したらだし醤油で味付け →味のしみにくい具を投入→いい感じに火が通れば練り物投入...   30分ほどで完成です。   ポイントさえ押さえれば、手抜きでも美味しいものは作れます。 でもポイントが分かるのも、丁寧な工程を知っているからかな、と思ったり。   すごい人は練り物も自家製だったりして... プロのおでん屋さんに行くのも、勉強になりますね!   丁寧でも手抜きでも 自分の気持ち良い選択がしたいと思います。   お料理も、幸せになるためのものじゃないかと... 作る人が幸せだと、頂く人も幸せ。   昨夜は雪の中を歩いて帰り(きれいだったな〜) 帰ったら何となく夫が待ってくれていて 温め直してくれたおでんを一緒に食べながら 一日の報告を。   我ながら悪くない人生です。   今日もお読みいただき ありがとうございました✨    

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  • 09 Feb
    • 手帳探しは自分探し

      先日無事終了しました スッキリ暮らす時間術・手帳活用編について 思ったことを少しだけ。   つくづく思うのは、私たちの生活が千差万別であるように、ベストの手帳もまた人それぞれということ。   まるで片づけのようですね! だからこそ、ワークショップでの気づき、他の参加者とシェアし合うこと、一人一人に寄り添う家事セラピストの姿勢、という私たちの講座の特徴が生かされるテーマとも思います。   仲間のセラピストの言葉ですが 『手帳探しは自分探し』 『手帳が決まれば、今年の自分も決まる』 とも言えるかも。   ***   次回の講座テーマは「台所の時間術」。   時間術も片づけも、「くらしのリズムを整えたい」という気持ちからニーズが生まれるもの。 台所を中心にくらしの軸を整えていく、そんな講座にしたいね〜と相方のセラピスト宮田と企んでおります^ ^ ご期待下さい♪    

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      テーマ:
  • 07 Feb
    • 手帳活用講座、開催しました!

      本日2月8日、 「手帳の活用術」講座 無事終了いたしました✨   雪がはらはらと降る寒い中 ご参加いただいた皆さま、 誠にありがとうございました!   ***   実はこの講座 家事塾の人気コンテンツ「スッキリ暮らす時間の技術講座」の 実践編として企画しております。   「スッキリ暮らす時間の技術講座」は   ・見えない時間を見える化 ・自分の時間の使い方の傾向に気づく ・より時間を有効に使うための提案   という内容。   今日の講座のテーマは 気づきからの実践!   大切なことを大切にするために 実際の行動を、手帳に落とし込んでいこう...という内容です。   時には悲鳴?も上がる楽しい雰囲気の中 かなりシビアな内容のワークにも、取り組んでいただきました。 (大切なことを見極める、というのは仲々シビアなものですね!)   家事塾の講座ならではのシェアタイムも、 講師にとっては、大変ありがたいものです。 今日も素敵な受講生の方々にお越しいただきました💕   手帳に書くことで 現実化できる確率は、グンと高まります!   今日の講座が、受講生の方々にとって より暮らしを面白くするきっかけとなりますように💕   今日もお読みいただき ありがとうございました^ ^

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  • 05 Feb
    • 大切なことに、時間を遣う

      仕事をしていると 時間の大切さが、よく分かりますね。   限られた時間を、何に使うか?   私が最近心がけているのは 『家族のために使う』こと。   つくづく思うのは...   家族を大切に思う気持ちがあっても それを言葉や行動にして表さないと 相手には伝わりにくいなぁ、ということです。   後になってよく分かる、ということもありますが できれば今!伝えたい!   手帳やスケジュールで 「この時間は、家族のために使う」と決めてしまうのも 時には良いのではないかと思います。   ***   さて、ちょっと前に 土日のどちらも仕事、という週末があり 夫となかなかコミュニケーションが取れないことがありまして。   次の週末は ゆっくり夫婦で話をする時間が取れるよう 外でランチを取りました。   家ではなかなか 難しいんですよね💦   伺ったのは淀屋橋の「プレスキル」さん。   お店の前は幾度となく通っておりましたが 訪れたのは初めて。   お料理は美味しく サービスも申し分なく ソムリエの方もマニアックで面白い提案をして下さり   気がつけばランチに3時間半... いい時間でした💕   忙しいときほど お互いの状況を分かち合うことが大切です。   自分だけが大変、と思わないで済むように...   今日もお読みいただき ありがとうございました^ ^

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  • 02 Feb
    • 映画からヒントがもらえるとき

      来週開催予定の 「スッキリ暮らす 時間の技術講座~手帳活用術」 ただいま準備中です✨   講座の準備って、楽しいですね!   最近借りたDVDも 「時間」について考えさせてくれる内容でしたので ご紹介したいと思います。   一つは「超高速!参覲交代」。 久々に見た時代劇です^ ^   たった5日で江戸に来い、という無理難題をつきつけられ お金もない、時間もない...という状況を打破するのは やはり『知恵』。   固定観念にとらわれすぎない心が大切!   個人的には 「天気がよければ、海が見えたら、その日は幸せ」というお殿様のセリフが 心に残りました。   殺陣のシーン(仔細あって、一行は常に忍びに狙われています)と 佐々木蔵之介さんがカッコイイです💕   もう一つは 「アバウト・タイム」 そのままの題名ですが...   代々男子だけが タイムトラベルの能力を持つ一家のお話です。   そんな能力を持ちながらも 主人公は 「普通の一日を、普通に生きることが幸せなんだ」 ということに気づいていきます。   ビル・ナイ演じるお父さんが最高です。 私は最後の30分間 ティッシュの箱が手放せませんでした(泣   海辺でのお茶など 一家の何気ない日常の過ごし方も素敵。   どちらの映画もオススメです^ ^ 機会があれば、ぜひご覧になって下さいね💕  

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  • 31 Jan
    • 体調不良も、チャンスのうち。

      こんにちは 家事セラピスト&着付け講師の 遠藤律子です。   モノの片づけで 欠かせない視点は 「これは本当に必要なモノ? 捨てられるのでは?」 と、一度は考えてみること。   沢山捨てられたらそれで良い、というお話ではなく あくまで『第三者の視点を持ってみる』ということです。   同じように... 時間管理で必要なのは 「これは本当に自分がやる価値があることなのか?」ということ。   他の人に任せたら、もっと上手にできるかも。   上手にできなくても、他の人にやってもらうことに価値があることもあります。 お子さんのお手伝いもそうですね!   これも、自分がやることが習慣になっていたり ギリギリでも何とか生活が回っていると 気がつかないことがあります。   折りしも、風邪やインフルエンザの季節。   本当に家族のためになるのは お母さんが熱をおして台所に立つよりも   思い切って、家事を家族に任せてみることではないでしょうか?     もちろん、家族のかたちはそれぞれ。 これが正解というのはありません。   でも、子どもは(夫も?) いつのまにか成長しているもの。   「自分が全部やらなくては...」ではなく   『今日は無理。よろしくね💕』 と気軽に言える環境って、いいなと思います。   今日もお読みいただき ありがとうございました✨

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      テーマ:
  • 28 Jan
    • 時間活用のための手帳講座、開催します!

      私が所属している家事塾には 時間管理の講座があります。   時間管理のテクニックというよりは...   ご自分の時間の使い方の傾向、今大切にしたいことは何?ということに 気づいていただくための講座です。   その気づきを 具体的な行動に落とし込んでいくために。 その続編ともいえる、手帳活用講座を開催します!   ***  「スッキリ暮らす 時間の技術講座~手帳活用術」  日時:2017年2月7日(火)10:00~11:45  会場:千里ニュータウンプラザ6Fラコルタ会議室(阪急千里線南千里駅下車すぐ)  参加費:¥2000  講師:家事セラピスト 遠藤律子    お申し込み・お問い合わせは→【こちらから】   ***   ☑ 仕事・家事・育児だけでなく、自分のための時間を持ちたい! ☑ 出産や産休明けの職場復帰など、生活の変化に対応できるか不安・・・ ☑ 時間はあるはずなのに、やりたいことの半分も出来ていない気がする ☑ 一日をもっと有効に使いたい   家族のことを大切に思っているけれど、 忙しくてコミュニケーションの時間が取れない...という ビジネスマン&ウーマンにもおすすめの内容です。   時間の使い方について、じっくり考えてみませんか?                  

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      テーマ:
  • 26 Jan
    • 2017年は『生産性アップ』を目指します♡

      マイペースでお仕事させていただいていた私ですが...  一昨年、昨年は 「今が働き時!」と仕事に集中してまいりました。   そんな中で、自分が最も幸せに感じる 仕事と、家族と過ごす時間とのバランスも 見えてきたように感じます。   さて、2017年は 私にとって『生産性元年』。   家族との時間を大切にしつつ、 仕事や家事のアウトプットの質も、より高めていきたいと思います。   具体的には 情報の取りすぎをやめて   熟考することや、仕事のための勉強に その時間を充てようかと。   目標は、週に5時間!   時間って大切ですよね。   一年間続けると、どんな風に自分が変わっていくのでしょう? めっちゃ楽しみです💕      

      15
      テーマ:
  • 24 Jan
    • 家事でほっこり時間

      主婦歴18年の私ですが なんと! 最近、最も苦手な家事だったアイロンかけ&洗濯物たたみが だんだん楽しくなってまいりました💕     まさかこんな日が来るとは...   アイロンかけは、我が家にはテレビがないので ひたすらもくもくと進めることになるのですが 1日1~2枚と決めたら、集中できて結構楽しい!   仕事や暮らしのアイディアがふっと湧いてくることもあります。   洗濯物たたみは 忙しい時期など、1~2日溜めてしまうこともあるのですが、 通りがかった家族の誰かをつかまえて、一緒にやってしまいます。   手仕事しながらだと、以外と素直に話せたり... 貴重なコミュニケーションの時間でもあります。   そうそう、家族が「言わないと手伝ってくれない」という不満を時々耳にしますが、 私は 「言ってやってくれるのなら十分」 と思いますよ!   かわいく(あくまで本人比)お願いする→やってくれる→めっちゃ喜ばれる →「またやってもいいかな」と思ってもらえる   というステップの後に...   最終目標「言わなくても気づいてやってくれる!」 に到達することができるのです💕   家事の時間を 「集中する時間にする」 「家族とのコミュニケーションの時間として過ごす」ことで   時間の質を上げることができます!   そんな話を 講座でもお伝えしています。   *講座のお知らせ*  「スッキリ暮らす 時間の技術講座〜手帳活用術」  日時:2017年2月7日(火)10:00~11:45  会場:千里ニュータウンプラザ6Fラコルタ会議室(阪急千里線南千里駅下車すぐ)  参加費:¥2000  講師:家事セラピスト 遠藤律子  お申し込み・お問い合わせは→【こちらから】

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  • 22 Jan
    • 京都に招致いただきました”ゲスト講師をお迎えします❗”

      この度京都・桂川にて安元智香さん主催の「豊かな人生の相棒!ハッピーの花が咲く手帳講座(1/25開催)」にて 講座の一部ではありますが、時間管理&お片づけについてお話できる機会をいただきました。 事務屋さん、宿曜占星術、アクセスバーズと多彩なスキルで人生を応援して下さる安元さん! きっと、素敵な講座になるに違いありません💕 詳しくは、安元智香さんのブログ記事をご覧下さい^ ^

      18
      テーマ:
  • 21 Jan
    • 片づけは、小さな事からコツコツと

      片づけでお悩みの方のお話をうかがっていると 「あぁ、もう少し理想を低くすればラクになれるかな」と思うことがあります。 片づけは、行動して結果が出るものなので理想が高すぎると、なかなか動けないことがあるんですね。 そんな時にお伝えするのは問題を、小さな山に分けましょう、ということです。 そして、小さな山を一つづつクリアーしていく。 まさに大阪では有名な某師匠の言葉「小さな事からコツコツと」! 気長に、昨日より今日、一つでも前進したら良しとしましょう。もちろん、その過程も楽しみながら。 片づけが進んでいくとクライアントさまのお顔が、パァッと明るくなります。この仕事をしていて良かった!と思う瞬間です^ ^ 今日もお読みいただきありがとうございました💕

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      テーマ:
  • 19 Jan
    • 女性行政書士の方と『終活』コラボセミナー

      今日は寝屋川市の「カフェ ボン ボヤージュ」さんにて 『けいはん女性行政書士の会』の皆様とのコラボセミナー「今を幸せに生きるための終活」でお片づけの話をさせていただきました。 片づけは、気づいたときが始めるタイミング。いつ始めても、これからをより幸せに生きるためのアクションなのです。  セミナーでお話させていただいたこと... ・無理のない範囲で、暮らしの中に片づけの時間を取り入れましょう ・次の世代に渡したいモノや知恵とは? ・モノと思い出は、切り離して考えても大丈夫! 30分という短めの時間でしたが、できる限りのことをお伝えさせていただきました。 その後 行政書士の野村早希先生より「エンディングノート」のお話も。 これが「そうだったのか!」の連続で。 相続でモメないためにきちんとエンディングノートに書いておいた方がいいことって何だと思います?? 答えは『自分の人生の歩みを、しっかりと書き残しておくこと』なんだそうです。 その理由は... 第二弾のセミナーにてお聞きいただければ大変ありがたく^ ^ 会場提供いただいたボンボヤージュさんとても素敵なお店です💕 コーヒーが美味しいのは当たり前ですが 以前ランチタイムに伺ったときカフェの厨房ではありえない火柱を見ました。フードメニューも本格派です! すっかり寝屋川市ファンになってしまった私なのでした^ ^ 

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      テーマ:
  • 17 Jan
    • 大らかなお母さんになろう

      子育てて一番難しいことって「子離れ」のタイミングだと思うのです。  先日、桐島かれんさんのトークショーで4児の母(大学生2人、高校生、中学生!)でもあるかれんさんに 「子育てで一番心がけていらっしゃる事って何ですか?」という質問をさせていただきました。 その回答は... 『何もしないことです』。 いわゆる、指示やアドバイスはせずにお子さんが自分で考えて自分で行動できるよう見守っていらっしゃるそうなんです。 お母様で作家の桐島洋子さんは徹底した放任主義でいらしたとか。 『母は私の成績表とか、見たことないと思いますよ』とおっしゃってました。何と! かれんさんのご兄弟は皆しっかりとご自分の道を歩かれているので 何も心配することはないんだな〜と思いました✨ 無関心からの放任ではなく信頼しているからこそ、じっと見守る。 心に刻みたいと思います。 今日もお読みいただきありがとうございました💕 

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      テーマ:

プロフィール

kimono to kaji 遠藤 律子

お住まいの地域:
大阪府
自己紹介:
家事セラピスト&着付け講師の遠藤 律子です。 夫と高校生の娘との3人暮らし。 「着物」と「暮らし...

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