舌美人

 ご訪問ありがとうございます


  細胞レベルから美健康を考える胃腸良子です。


 昨日はピロリ菌と胃腸の健康についてふれました。でも、検査をしないと分からないから・・・まあ、後回しだな！とスルーした方、ちょっとお待ち下さい。


 ご自分の胃腸の健康状態を簡単にみることが出来る方法があります。



 それは！今日のテーマ

舌美人

 

すなわち、舌で見る胃腸の調子です。

漢方の診察で一番最初にやることは、舌診断です。


 その日の体調や胃腸の状態を舌は著明に表してくれます。毎朝、歯ブラシの前に舌の状態を観察してみましょう。



■胃腸の状態が悪い舌■

黄色い舌苔が多く付き、先端に歯形が付いている舌です。唾液の減少で、多くの舌苔が付くのです。また、水分過剰による浮腫があり、歯形が付いてしまいます。口臭の原因にもなります。

■貧血の舌■

白っぽく、小さくやせた舌です。体液や血流が不足して栄養不足に陥っています。
粘膜再生力が低下し、舌に溝が出来てしまうこともあります。

 健康な舌はこんな状態です↓↓

 あなたの舌はどうですか？

 胃腸と美はつながっています。まずは舌美人めざしてみて下さい。



 

 今日も最後までお読みいただき、ありがとうございました



 美健康アドバイザー
 胃腸良子