細胞レベルから美健康を考える胃腸良子です。
温度と湿度の高い季節のお肌管理どうしていますか？冬の乾燥に比べたら楽？だと思い化粧水だけ…なんてことになっていませんか？
角質層のケアをきちんと行わずにいると、肌のバリア機能が失われ、乾燥を招き、真皮層が紫外線のダメージを受けやすくなってしまいます。
そこで今日のテーマは
肌のプロテクター セラミドです
セラミドは角質層にある細胞間脂質という、肌の2次バリア成分の40～50%を占めている重要なものです。
セラミドにも「天然」と「疑似」がありますが、疑似はセラミドとは別物になるので効果が出ずらいと言われています。
また、セラミド自体は水に溶けませんので、水ベースの化粧品だと肌に浸透しにくいです。ジェル化粧品がベストであると思います。
もの凄く見にくいのですが、私のお勧めのDr’sコスメにも登場しています。
アトピー性皮膚炎の治療に使われるため、たいていの皮膚科で処方してもらうことができます。化粧品のセラミド配合に比べ高濃度でコスパも⭕️です。写真のセラミドは1080円で3週間くらいもちます。
デイリーコスメに加えてみてはいかがでしょうか
最後までお読みいただきありがとうございました
美健康アドバイザー
胃腸良子